Привет вечеру: что было в меню
Вчерашний день оказался насыщенным, и, как часто бывает, времени на долгое приготовление пищи не было. Вот как выглядел рацион, наполненный простыми, но вкусными блюдами.
Завтраки и перекусы
- Завтрак: Спагетти с яйцом и сыром, приготовленные в микроволновке, дополненные половиной груши.
- Перекус: Воспоминания о детстве с чаем и хлебом, намазанным сливочным маслом и любимым вареньем из лесных ягод.
Обед и ужин в стиле быстрого питания
- Обед: Повторение спагетти с двумя яйцами и сыром. На гарнир йогурт и свежая хурма.
- Ужин: Вареный картофель с ярким салатом, состоящим из рукколы, шпината, индейки, нута, яиц, помидоров, огурцов и красного перца, заправленный бальзамическим соусом и оливковым маслом. Завершилось все печеньем «мутаки» к чаю.
