Скоростной, питательный и сбалансированный завтрак – это мечта многих родителей. Специально для тех, кто ищет полезные и вкусные варианты, предлагаются ленивые вареники, которые станут настоящим хитом на утреннем столе. Они не только порадуют детей, но и отлично впишутся в рацион всего семейства, сообщает Дзен-канал "Кристина Озерова".
В чем секрет популярности?
Эти вареники идеально подходят для утренней суеты, когда время ограничено, а желание накормить детей вкусным и энергией придающим завтраком велико. Компоненты для этого рецепта легко доступные, а сам процесс приготовления не займет много времени. Скромный набор ингредиентов позволяет создать настоящее кулинарное чудо.
Необходимые ингредиенты
- Творог (5%) – 180 г
- Желток – 20 г
- Рисовая мука – 35 г
- Пребиосвит – 1 г
- Щепотка соли
Для подачи стоит использовать сметану, сироп из топинамбура, свежие ягоды или фрукты, чтобы утро стало не только вкусным, но и красочным.
Приготовление шаг за шагом
По окончании варки, красиво подать: в тарелке расположить сметану, сверху аккуратно выложить вареники, украсить ягодами и щедро полить сиропом. Такой завтрак точно поднимет настроение и добавит ярких красок в утренние рутинные задачи.
С помощью этого рецепта можно создавать множество вариаций сладких и полезных завтраков, чтобы радовать своих детей каждый день, помогая им оставаться бодрыми и энергичными на протяжении всего дня.
