Завтрак — это важный момент, который задает настрой на весь день. Если вы ищете новый способ разнообразить утренний рацион, капуста в омлете, приготовленная в мультиварке, станет отличным выбором. Это не только просто, но и полезно!
Необходимые ингредиенты
- 250 г капусты
- 50 г лука
- 4 яйца
- 100 мл молока
- 2/3 ч.л. соли (по вкусу)
- 1/4 ч.л. черного перца
- 3 ст.л. подсолнечного масла
Пошаговое приготовление
Начните с разогрева масла в чаше мультиварки, выбрав режим «Жарка». Когда масло нагреется, добавьте нарезанный лук, а через пару минут — капусту. Жарьте овощи около восьми минут, периодически помешивая, чтобы они равномерно приготовились.
Тем временем в отдельной миске взбейте яйца с молоком, добавьте соль и перец. Как только капуста с луком будут готовы, влейте яичную смесь в овощи и аккуратно перемешайте. Теперь установите режим «Мультиповар» на 130°C и готовьте еще десять минут. Все готово — легкий и сытный завтрак порадует вас и ваших близких!
Попробуйте этот простой и вкусный рецепт, который не только насытит, но и зарядит энергией на весь день!
