Вопрос высокого давления, или гипертензии, становится все более актуальным. Игнорирование таких симптомов может привести к серьезным последствиям, поэтому важно знать, как можно эффективно и безопасно его снизить в домашних условиях.
Полезные рекомендации от специалиста
Врач и кандидат медицинских наук Юрий Габорец поделился послежними рекомендациями в социальных сетях, отмечая шаги, которые помогут в экстренной ситуации:
- Сначала необходимо успокоиться и постараться не паниковать;
- Под язык положить таблетку "Каптопрес";
- Если давление не удается снизить, стоит принять "Фармадипин" (по 2-5 капель под язык);
- Также можно использовать седативные капли, такие как "Корвалол", "Барбовал" или "Валокордин" (по 20 капель).
Если высокое давление после этих мер не снижается, следует сразу же вызвать скорую помощь — возможно, потребуются инъекции для стабилизации состояния.
Что важно знать о постоянном высоком давлении
Габорец подчеркивает, что прежде чем снижать давление, нужно знать, что делать нельзя. Во-первых, недопустимо прибегать к препаратам, которые резко снижают давление. Это может быть опасно, так как высокое давление у разных людей проявляется по-разному: для одних 180 — это критично, а для других 140 может быть причиной гипертонического криза.
Регулярный контроль давления поможет избежать нежелательных скачков. Рекомендуется:
- Каждый день измерять давление с помощью тонометра утром и вечером;
- Регулярно посещать семейного врача для осмотра;
- Принимать назначенные препараты для контроля давления;
- Если лекарства стали бесполезны, необходимо обратиться к врачу для корректировки схемы лечения.
Для ежедневного контроля рекомендовано использование медикаментов, таких как "Амлодипин" и "Бисопролол", которые лучше всего принимать с утра, чтобы избежать всплесков давления и плохого самочувствия.
