Супы бывают разные: некоторые оставляют после себя чувство тяжести, словно камень в животе, а другие насыщают и радуют. Собраны рецепты именно таких супов – густых и ароматных, но при этом легких и приятных для желудка.
Идеальные супы на каждый день
В этом списке можно встретить:
- Грибной суп со сливками, наполняющий воздух лесным ароматом.
- Щавелевый суп, который перенесет в детство с его освежающей кислотностью.
- Куриные кнели, которые напомнят о вкусах старых столовых.
- Японский мисо с креветками, приготовление которого покажется проще простого.
Эти супы не ставят под угрозу желудок – они с ним в дружбе.
Рецепты супов
Токмач по-татарски
Ингредиенты:
- Куриные бедра - 3 шт. (400 г)
- Картофель - 400 г
- Лапша яичная (сухая) - 80-100 г
- Вода - 2 л
- Соль - по вкусу
- Лук зелёный - 30 г
Калорийность: 50 кКал
Время приготовления: 60 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото>>Мисо суп с морепродуктами
Ингредиенты:
- Вода - 250 мл
- Креветки - 2 шт.
- Гребешки - 2 шт.
- Лук репчатый - 1 шт.
- Вакаме - 1 ст.л.
- Дачи - 1 ч.л.
- Мисо - 1 ст.л.
- Лук зелёный - по вкусу
Калорийность: 47 кКал
Время приготовления: 20 мин.
Посмотреть пошаговый рецепт с фото>>
