Спать в носках - привычка большинства, но она может таить в себе неприятные последствия. Многие выбирают этот вариант, чтобы согреть ноги, но стоит ли рисковать своим здоровьем ради уюта?
Опасность незаметных микробов
Недавние исследования показывают, что носки могут быть не только источником тепла, но и потенциальной угрозой. Согласно данным портала House Beautiful, в процессе ношения они становятся средой обитания для различных бактерий, в том числе для пылевых клещей. Эти микробы активно размножаются за ночное время и могут негативно сказаться на здоровье.
Результаты исследования
Британская компания MattressNextDay провела интересное исследование. Ученые исследовали носки, которые носили семь добровольцев в течение дня. Итоги оказались шокирующими: носки были грязнее, чем пульт от телевизора и на уровне ковра у двери. Более того, около половины образцов содержали бактерии Pseudomonas aeruginosa, известные своей способностью распространять инфекции, в том числе через тараканов.
Кроме того, компания опросила 1000 взрослых, и результаты показали, что 18% респондентов регулярно надевают носки перед сном, но лишь 30% из них делают это в чистых носках. Остальные могут забраться в постель в носках, которые носили весь день, и на которых накопилось множество бактерий, грязи и аллергенов.
Гигиена и комфорт
Доктор Анна Чакон, сертифицированный дерматолог из Майами, подчеркивает важность гигиеничности: "Носить носки дома, а потом ложиться спать – не проблема, но это должно быть сделано с умом. Если носки загрязнены, рекомендуется переодеться в чистые перед сном". В то время как в чистых носках действительно можно наслаждаться комфортом, грязные могут привести к неприятным последствиям для здоровья, включая инфекции и аллергию.
Несмотря на риски, носки в постели могут полезно влиять на кровообращение, что делает эту привычку привлекательной для многих. Однако ключ к тому, чтобы избежать возможных неприятностей – поддерживать чистоту и следить за состоянием своих вещей.
