Орловский психотерапевт Юлия Ланцева объяснила отличия осенней хандры от депрессии
При депрессии переживания становятся настолько интенсивными, что приносят выраженный внутренний дискомфорт, а самостоятельно справиться с этим состоянием человек уже не может. Нередко эти перемены замечает не сам пациент, а его близкие — именно окружение может увидеть то, что человек не в силах оценить объективно
Люди с депрессией нередко остаются позитивными, общительными, могут шутить. Но внутри ситуация продолжает ухудшаться: нарастает внутренний кризис, который сам пациент не всегда способен адекватно оценить
