Психология показывает, что негативное взаимодействие с родителями, особенно с матерью, может оставить глубокие шрамы на психическом состоянии ребенка. Порой действия, которые могут показаться безобидными, на самом деле формируют будущие проблемы в отношениях и самоощущении.
Понимание материнской травмы
Концепция "материнской травмы" касается тех эмоциональных недоразвитий, которые возникают, когда мать не удовлетворяет потребности ребенка в любви и поддержке. Американский психолог Марк Трэверс в своей статье для Forbes рассказывает о том, как такие травмы влияют на взрослую жизнь.
Признаки материнской травмы
Специалисты выделили четыре основных признака, указывающих на возможное наличие "материнской травмы":
- Эмоциональное игнорирование: Если мать оказывала физическую поддержку, но не следила за эмоциональными потребностями, то у ребенка может развиться ощущение отделенности и недостойности любви. В результате это может проявиться в проблемах с самооценкой и затруднениями в установлении близких отношений.
- Отсутствие эмпатии: Дети, выросшие в семье без проявлений заботы и понимания, часто становятся непривязанными и неуверенными в общении. Недостаток эмпатии может привести к трудностям в установлении доверительных отношений в будущем.
Критика и подавление эмоций
- Постоянная критика: Дети, подвергавшиеся критике, вырастают с установкой о своей "недостаточности", что может стать причиной перфекционизма. Взрослые из таких семей нередко испытывают неуверенность даже в простых жизненных ситуациях.
- Запрет на негативные эмоции: Если мать не разрешала ребенку переживать и выражать негативные чувства, то это может привести к подавлению эмоций. В результате такие взрослые не могут свободно выражать свои чувства, что порой вызывает тревожность и депрессию.
Изучение материнской травмы и ее последствий становится важным шагом к пониманию собственного эмоционального состояния и установлению здоровых отношений в будущем.споследствиями
