Осень — время долгожителей? Что на самом деле влияет на продолжительность жизни.
Когда речь заходит о долголетии, почему-то всегда всплывают стандартные фразы: ешь брокколи, бегай по утрам, не злись. Всё это, конечно, неплохо. Но есть один странный нюанс, о котором редко задумываются. Месяц рождения. Да, именно он.
По данным исследователей, родившиеся осенью куда чаще встречают старость в бодром здравии. Вероятность дожить до преклонных лет у них на 40% выше, чем у тех, кто появился на свет весной. Цифра внушительная. И, как бы странно это ни звучало, статистика тут на стороне сентябрьских и октябрьских.
Но дальше — интереснее. Месяц рождения влияет не только на срок годности. Оказывается, у «зимних» чаще встречается риск развития шизофрении, «летние» чаще щурятся из-за близорукости или мучаются от сезонной аллергии, а те, кто родился ближе к сентябрю, неожиданно чаще показывают хорошие успехи в школе. Причём не потому, что умнее — просто стартуют с форы: старшие в классе, увереннее себя чувствуют. Приятный бонус, если вдруг родиться заранее получилось.
Конечно, никто не говорит, что судьба решается в роддоме одним щелчком календаря. Эти закономерности — скорее штрихи к общей картине, чем окончательный приговор. Всё-таки на продолжительность жизни влияет масса других факторов. Иногда — довольно неожиданных.
В журнале Royal Society Open Science когда-то даже публиковали работу, в которой долгожительство изучалось… у благородных оленей. И там выяснилось: чем больше череп — тем выше шансы пожить подольше. Серьёзно. Предполагается, что это связано с наследуемыми чертами, вроде интеллекта и устойчивости к стрессу. А может, просто у крупноголовых меньше шансов ввязаться в неприятности.
А ещё нельзя сбрасывать со счетов такую банальность, как настрой. Исследования снова и снова подтверждают: оптимисты живут дольше. Причём не просто дольше, а с меньшими шансами на инфаркт, депрессию и хроническую усталость. Выходит, рецепт прост: чуть больше позитива, чуть меньше паники — и организм как будто получает бонус к выносливости.
Так что, если родились в октябре — отлично, природа подыграла. Если в мае — не страшно. Главное — держать курс на здравый смысл и не забывать: продолжительность жизни — это не столько про звёзды и черепа, сколько про привычки, отношения и умение вовремя сказать себе «стоп».
А если всё равно тревожно — можно просто посчитать, сколько у знакомых долгожителей осенние дни рождения. Иногда такие штуки действительно работают. Или хотя бы веселят.
...
