Этот салат поможет разгрузиться после Нового года: набранные килограммы растают
30 января 2026, 10:48
После Нового года на весы лучше не вставать гарантированно увидите парутройку лишних килограммов. Впрочем, расстраиваться не стоит. Достаточно есть на ужин легкий салат из свеклы, и набранный вес сам растает.
Нужны всего три продукта:
- сырая свекла 1 шт.,
- сметана по вкусу,
- грецкий орех по вкусу.
Сырую свеклу очистите и натрите на терке. Добавьте сметану, немного соли. Перемешайте, посыпьте грецким орехом и наслаждайтесь.
Овощ поможет наладить пищеварение. Он уменьшает тяжесть и неприятные ощущения в животе и ускоряет обмен веществ, пишет Дзен-канал Нealth&beauty.
Источник: Городовой