<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2026 02:24:49 +0300</lastBuildDate>
		<title>Лента новостей Орла</title>
		<description>Последние новости Орла оперативно. Следите за событиями Орла в режиме онлайн. Видео, происшествия, новости культуры, спорта, политики и экономики.</description>
		<link>https://oryol-news.ru</link>
		<language>ru</language>
		<atom:link href="https://oryol-news.ru/rss.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com/" rel="hub" />
		<item>
				<title>Атака на Орёл: ВСУ ударили ракетами по заводу «Протон»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66376.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66376.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:24:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Орле зафиксирован прилет по территории крупного предприятия. По данным местных каналов, под удар попал завод «Протон» — одно из ведущих предприятий электронной промышленности. На месте происшествия вспыхнул масштабный пожар, работают...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Атака на Орёл: ВСУ ударили ракетами по заводу «Протон»</strong></p><p>В <strong>Орле</strong> зафиксирован прилет по территории <strong>крупного предприятия</strong>. По данным местных каналов, под удар попал <strong>завод «Протон»</strong> — одно из ведущих предприятий <strong>электронной промышленности</strong>. На месте происшествия вспыхнул <strong>масштабный пожар</strong>, работают экстренные службы.</p><p>Очевидцы сообщают о серии взрывов и сильном <strong>задымлении</strong> в районе <strong>промышленной зоны.</strong> По предварительной информации, в результате атаки могли быть <strong>повреждены производственные цеха. Данные о пострадавших уточняются</strong>.</p><p><strong>Атака не ограничилась одним регионом. Ракетная опасность была объявлена в Тульской, Калужской и Московской областях.</strong></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/ostashkonews"><strong>Осташко! Важное в ТГ</strong></a></p><p><strong></strong> <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/OstashkoNews"><strong>Мы в Макс</strong></a><em> — читайте новости без сбоев и VPN</em></p><p><strong>#важное</strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/901a2aae8e266201ff9be30ac75b84cc_o.jpg" length="31300" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/901a2aae8e266201ff9be30ac75b84cc_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="31300" width="613" height="202"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/901a2aae8e266201ff9be30ac75b84cc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="28436" width="613" height="202"/><dc:creator>Осташко! Важное</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Сладкий пирог к 4 ноября: воздушное тесто и сливочная корочка</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66375.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66375.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:19:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ко Дню народного единства, который отмечают 4 ноября, в России проходит акция «Пирог на четвертое»: участники пекут угощение, делятся им с близкими и публикуют любимые рецепты. Один из вариантов — нежный дрожжевой пирог с сахарно-сливочной заливкой..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ко Дню народного единства, который отмечают 4 ноября, в России проходит акция «Пирог на четвертое»: участники пекут угощение, делятся им с близкими и публикуют любимые рецепты. Один из вариантов — нежный дрожжевой пирог с сахарно-сливочной заливкой. Его необычная текстура получается благодаря простому приёму: перед выпечкой тесто посыпают крошкой, а затем поливают сливками.</p><h2>Что понадобится</h2><ul><li><strong>Для теста:</strong> молоко — 100 мл, свежие дрожжи — 12 г, сахар — 1 ч. л., соль — щепотка, яйца — 2 шт., ванилин — щепотка, цедра лимона — с ? крупного плода, мука — 250 г, мягкое сливочное масло — 100 г.</li><li><strong>Для посыпки и заливки:</strong> сахар — 150 г, холодное сливочное масло — 50 г, сливки жирностью 20% — 200 мл; также понадобится немного растительного масла.</li></ul><p>Заранее достаньте ингредиенты из холодильника, кроме масла для крошки. В тёплом молоке растворите дрожжи и чайную ложку сахара. Подмешайте немного муки, чтобы смесь стала похожа на густую сметану. Накройте и оставьте в тепле до подъёма.</p><h2>Как приготовить</h2><p>Яйца слегка взбейте с солью и соедините с опарой. Добавьте мягкое масло, оставшуюся муку, ванилин и лимонную цедру. Замесите тесто лопаткой, накройте и оставьте примерно на час: оно должно увеличиться втрое.</p><p>Переложите тесто в смазанную растительным маслом круглую форму диаметром около 24 см, не обминая, и аккуратно распределите. Накройте и дайте подняться вдвое. Разогрейте духовку до 180 °C.</p><p>Холодное масло перетрите вилкой с сахаром в крошку. Смоченным растительным маслом пальцем сделайте в тесте 14–15 отверстий до дна. Равномерно посыпьте сахарной крошкой и выпекайте 30 минут. Затем полейте пирог сливками комнатной температуры и отправьте в духовку ещё на 10 минут.</p><p>Пирог особенно хорош тёплым: воздушная середина сочетается с хрустящей сладкой корочкой. Угощение можно подать к семейному столу и поделиться рецептом в рамках акции с хэштегом #пирогначетвертое.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/7e98384d2309185d0635a6c30860d8e1_o.jpg" length="269490" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/7e98384d2309185d0635a6c30860d8e1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="269490" width="1180" height="561"/><dc:creator>Твой Иркутск | IRK.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как оживить денежное дерево: недорогие подкормки из кухонных отходов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66374.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66374.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 02:18:07 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[С остатками продуктов, которые мы выбрасываем после готовки, можно не только поддерживать порядок на кухне, но и укреплять ваши комнатные растения. У многих возникает вопрос: как с минимальными затратами реанимировать...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>С остатками продуктов, которые мы выбрасываем после готовки, можно не только поддерживать порядок на кухне, но и укреплять ваши комнатные растения. У многих возникает вопрос: как с минимальными затратами реанимировать денежное дерево? Решение найдено — удобрение на основе доступных кухонных отходов!</p><h2>Уход за толстянкой: секреты простоты</h2><p>Толстянка, более известная как денежное дерево, считается символом благосостояния и рамной растительности. Это неприхотливое растение требует минимального ухода, но иногда его рост может замедлиться, листья становятся менее плотными, а старые отпадают. Чтобы обеспечить активное развитие, необходимо регулярно подкармливать растение.</p><h2>Эффективные подкормки из остатков на кухне</h2><p>Для приготовления недорогого удобрения потребуются лишь два основных ингредиента: остатки от бананов и яичная скорлупа. Рецепт прост:</p><li>Возьмите две банановые кожуры и смешайте их с литром воды в блендере.</li><li>Получившуюся массу процедите через сито.</li><li>Добавьте две ложки кофейной гущи и измельченную яичную скорлупу, тщательно перемешайте.</li><li>Разбавьте получившееся удобрение водой, чтобы облегчить процесс полива.</li><p>Рекомендуется применять такую подкормку один раз в месяц для достижения наилучших результатов.</p><h2>Почему это работает?</h2><p>Каждый компонент этой питательной смеси играет важную роль. Яичная скорлупа, состоящая на 95% из кальция, также содержит витамины и микроэлементы, полезные для растений. Кожура банана обогащает почву калием, магнием, фосфором и азотом, а кофейная гуща не только улучшает структуру почвы, но и защищает растения от вредителей. Использование таких натуральных десертов обеспечит благополучие вашего зеленого друга и поможет ему вернуть былую декоративность.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/1ffed89a066e019f44b47893723c377f_o.jpg" length="1231623" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/1ffed89a066e019f44b47893723c377f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1231623" width="1200" height="750"/><dc:creator>Ирина Полянская</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Кадры прилетов российских ракет в Киеве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66371.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66371.html</link>
				<category>Мнения</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:45:29 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Противник ночью атаковал Орел на месте удара возник пожар, который сейчас тушат.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Кадры прилетов российских ракет в Киеве.</p><p>Противник ночью атаковал Орел на месте удара возник пожар, который сейчас тушат.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/034b8a8ce60b6c3a6f4e95376db5b4f4_o.jpg" length="36831" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/034b8a8ce60b6c3a6f4e95376db5b4f4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="36831" width="1280" height="624"/><dc:creator>Colonelcassad</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="624" duration="59" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175213893&amp;id=456250132&amp;hash=4fbfcdf632fbfd56&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794004982da6b35a161_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="624"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=22652155071104&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=jN7lX3z0vXuaCLOaP54lNQnD0dE&amp;fn=vid_w&amp;scl=3" /><media:title type="plain">Кадры прилетов российских ракет в Киеве</media:title><media:description type="plain">Противник ночью атаковал Орел на месте удара возник пожар, который сейчас тушат.</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Colonelcassad</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Юрий Котенок: Противник нанёс ракетный удар по г. Орёл. В городе прозвучало пять взрывов, два из которых, предположительно, в воздухе</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/incident/2026/11/07/66365.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/incident/2026/11/07/66365.html</link>
				<category>Мнения</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:24:23 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Противник нанёс ракетный удар по г. Орёл. В городе прозвучало пять взрывов, два из которых, предположительно, в воздухе.По одной из версий, целью мог снова стать завод «Протон-Электротекс», который был атакован ВСУ с использование КР «Storm Shadow»..]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Противник нанёс ракетный удар по г. Орёл. В городе прозвучало пять взрывов, два из которых, предположительно, в воздухе.</p><p>По одной из версий, целью мог снова стать завод «Протон-Электротекс», который был атакован ВСУ с использование КР «Storm Shadow» 23 октября.</p><p>Подпишись в MAX</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/295c29db04b7f5038eb9af92c8abe5be_o.jpg" length="17746" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/295c29db04b7f5038eb9af92c8abe5be_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="17746" width="480" height="271"/><dc:creator>Военкор Котенок</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Моменты прилетов баллистических ракет в Киеве</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/other/2026/11/07/66364.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/other/2026/11/07/66364.html</link>
				<category>Видео</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:21:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Параллельно этому была совершена ракетная атака на Орел.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p> Моменты прилетов баллистических ракет в Киеве.</p><p>Параллельно этому была совершена ракетная атака на Орел.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/e0a8e849f99b1db98c97aefcd45eb89a_o.jpg" length="27798" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/e0a8e849f99b1db98c97aefcd45eb89a_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="27798" width="404" height="720"/><dc:creator>Кирилл Фёдоров / Война История Оружие</dc:creator><media:content medium="video" width="1280" height="624" duration="59" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175213893&amp;id=456250131&amp;hash=8e989a712b82fc25&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=1794003604cd4823774d_LWNJGMYAAAAAA===" width="1280" height="624"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=20437943913046&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=sM5YTCPAJ0QGHu5GWG5ij4vkyIA&amp;fn=vid_w&amp;scl=4" /><media:title type="plain">Моменты прилетов баллистических ракет в Киеве</media:title><media:description type="plain">Параллельно этому была совершена ракетная атака на Орел.</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Кирилл Фёдоров / Война История Оружие</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Красноярские рестораны устанавливают рекорды: Сколько жители края потратили на еду вне дома?</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66363.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66363.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:19:48 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Красноярский край вновь подтвердил свою гастрономическую мощь, опередив остальные сибирские регионы по расходам на рестораны и кафе в начале 2026 года. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные Росстатом.
За январь текущего года общий объем...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Красноярский край вновь подтвердил свою гастрономическую мощь, опередив остальные сибирские регионы по расходам на рестораны и кафе в начале 2026 года. Об этом свидетельствуют данные, опубликованные Росстатом.</p><p>За январь текущего года общий объем продаж в заведениях общественного питания Красноярья достиг 7,1 миллиарда рублей. Это на 8,7% больше, чем в аналогичный период прошлого года.</p><p>В сравнение с соседними регионами, Красноярск демонстрирует впечатляющие результаты: в Новосибирской области рестораны заработали 6,4 миллиарда рублей. Неудивительно, что Красноярский край занял лидирующую позицию в Сибири, а также попал в десятку регионов России с наибольшим оборотом общепита.</p><h2>Красноярск в числе лучших</h2><p>Если взглянуть на общероссийскую картину, Красноярье находится в компании таких крупных регионов, как:</p><ul><li>Москва: 93,5 миллиарда рублей</li><li>Московская область: 22,3 миллиарда рублей</li><li>Санкт-Петербург: 33,2 миллиарда рублей</li><li>Краснодарский край: 14,6 миллиарда рублей</li><li>Дагестан: 11 миллиардов рублей</li><li>Татарстан: 8,6 миллиарда рублей</li><li>Свердловская область: 14,4 миллиарда рублей</li><li>Тюменская область: 12,4 миллиарда рублей</li></ul><p>Интересный факт: несмотря на высокие суммы, озвученные в отчетах, обеспокоенность представителей ресторанной отрасли вызывает снижение числа посетителей. Бренд-шеф сети Bellini group Роман Чемеренко отметил, что с начала года количество людей, предпочитающих обеды в ресторанах, снизилось на 15-20%.</p><h2>Тренд на готовую еду</h2><p>Изменения в потребительских предпочтениях наблюдаются также в торговых сетях. Представители двух крупных ритейлеров в Красноярском крае подтвердили, что рынок готовой еды активно развивается, а объемы ее производства продолжают расти. Жители города все чаще выбирают удобные решения для обедов и ужинов, предпочитая готовую продукцию из магазинов.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/fcbcc46101a26862f0296b7dd456b340_o.jpg" length="229489" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/fcbcc46101a26862f0296b7dd456b340_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="229489" width="1200" height="675"/><dc:creator>Проспект Мира</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ракетный удар по Орлу. Вероятно, целью противника вновь был завод «Протон»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66362.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66362.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:18:15 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Военный Осведомитель]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Ракетный удар по <strong>Орлу</strong>. Вероятно, целью противника вновь был завод <strong>«Протон»</strong>.</p><p><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/milinfolive">Военный Осведомитель</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/7e342b2e913016c66b4e18a1c2279be9_o.jpg" length="155974" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/7e342b2e913016c66b4e18a1c2279be9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="155974" width="1440" height="1920"/><dc:creator>Военный Осведомитель</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Враг атакует Орёл ракетами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/incident/2026/11/07/66361.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/incident/2026/11/07/66361.html</link>
				<category>Паблики</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:15:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Ракеты врага нацелились на Орловскую область, в Орле фиксируется пожар. Противник утверждает, что целью снова мог быть завод "Протон".В Тульской, Калужской и Московской областях также ракетная опасность, сообщают мониторинговые  ресурсы.Силы ПВО...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  Враг атакует Орёл ракетами</strong></p><p>Ракеты врага нацелились на Орловскую область, в Орле фиксируется пожар. Противник утверждает, что целью снова мог быть завод "Протон".</p><p>В Тульской, Калужской и Московской областях также ракетная опасность, сообщают мониторинговые  ресурсы.</p><p>Силы ПВО продолжают отражать атаку крылатых ракет.</p><p><strong> Подписаться на RV: <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/RVvoenkor">MAX</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="t.me/RVvoenkor">t.me/RVvoenkor</a></strong></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/db406b425a155ac2171c76b72c8dc637_o.jpg" length="13530" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/db406b425a155ac2171c76b72c8dc637_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="13530" width="720" height="330"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/c3fd6094af74253f58caef9074f3d605.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="28854" width="613" height="202"/><dc:creator>Операция Z: Военкоры Русской Весны</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Андрей Клычков: Внимание В Орловской области объявлена ракетная опасность!</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66360.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66360.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 01:00:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Внимание В Орловской области объявлена ракетная опасность!Если вы находитесь дома, укройтесь в помещениях без окон со сплошными стенами: в коридоре, ванной, кладовой. Если вы на улице – зайдите в ближайшее здание или подходящее укрытие.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>  Внимание В Орловской области объявлена ракетная опасность!</p><p>Если вы находитесь дома, укройтесь в помещениях без окон со сплошными стенами: в коридоре, ванной, кладовой. Если вы на улице – зайдите в ближайшее здание или подходящее укрытие.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/51b148560653411c461e1ae49035b226_o.jpg" length="21892" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/51b148560653411c461e1ae49035b226_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="21892" width="480" height="320"/><dc:creator>Губернатор Клычков</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Праздничный салат с копчёной курицей и ананасом: готовится быстро, съедается первым</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66356.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66356.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:53:11 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Когда до Нового года остаётся всё меньше времени, выручают рецепты без сложных техник и редких продуктов. Этот салат объединяет копчёную курицу, сладковатый ананас, яйца и сыр. Чеснок добавляет лёгкую остроту, а майонез связывает ингредиенты в нежную]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Когда до Нового года остаётся всё меньше времени, выручают рецепты без сложных техник и редких продуктов. Этот салат объединяет копчёную курицу, сладковатый ананас, яйца и сыр. Чеснок добавляет лёгкую остроту, а майонез связывает ингредиенты в нежную, сочную закуску, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/614edc1f25ea4c3453e29a2c" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Что понадобится</h2><ul><li>Копчёная курица — 300 г</li><li>Консервированные ананасы — 200 г</li><li>Твёрдый сыр — 150 г</li><li>Яйца — 3 шт.</li><li>Чеснок — 1–2 зубчика</li><li>Майонез, соль и чёрный перец — по вкусу</li></ul><h2>Как приготовить</h2><li>Снимите с курицы кожу, если она есть, удалите кости и нарежьте мясо небольшими кубиками.</li><li>Сварите яйца вкрутую, остудите и измельчите. Ананасы откиньте на сито, чтобы стекла лишняя жидкость, затем нарежьте кусочками.</li><li>Натрите сыр на крупной тёрке или нарежьте его кубиками — так он будет заметнее в готовом блюде.</li><li>Сложите курицу, яйца, ананас и сыр в миску. Добавьте измельчённый чеснок, немного перца и майонез, затем осторожно перемешайте. Соль лучше добавлять в конце: сыр и копчёное мясо уже могут быть достаточно солёными.</li><h2>Подача к праздничному столу</h2><p>Переложите салат в красивую посуду и украсьте тёртым сыром или кусочками ананаса. Для более нарядной подачи разложите его по небольшим креманкам. Закуска готовится без лишних хлопот, а сочетание сладкого, солёного и пикантного делает её заметным блюдом новогоднего меню.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/aaa2c82996e3fa9ca18fc2d65f07c5f4_o.jpg" length="597899" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/aaa2c82996e3fa9ca18fc2d65f07c5f4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="597899" width="1320" height="870"/><dc:creator>Почавкаем | Рецепты</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Свободные выходные — не обязанность сидеть с племянниками: как Катя договорилась с сестрой о границах</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66355.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66355.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:19:31 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Катя любила шестилетнюю Дашу и трёхлетнего Мишу, но мать всё чаще сама назначала, когда дочери нужно присматривать за детьми. Из-за этого срывались планы Кати и её мужа Сергея, а договорённости о времени возвращения племянников не соблюдались.
Сначал]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Катя любила шестилетнюю Дашу и трёхлетнего Мишу, но мать всё чаще сама назначала, когда дочери нужно присматривать за детьми. Из-за этого срывались планы Кати и её мужа Сергея, а договорённости о времени возвращения племянников не соблюдались.
Сначала Катя согласилась посидеть с детьми до трёх часов, однако Андрей привёз их утром и сказал, что заберёт вечером: мать сообщила ему, будто помощь нужна на весь день. Лена в это время работала и не предупредила сестру напрямую. В итоге Сергей провёл день с племянниками, а супруги перенесли поездку за материалами для балконных полок. На следующей неделе Катя взяла на себя присмотр за Мишей с двух до пяти, но Андрей приехал почти в семь. Супруги не успели на дачу к родителям Сергея.
Катя попросила сестру договариваться с ней лично, но привычка соглашаться «ненадолго» сохранилась. В октябре супруги заплатили 14 тысяч рублей за домик у озера на две ночи и заранее предупредили родных, что уезжают. В день поездки в детском саду произошла авария, и детей отправили домой. Катя согласилась присмотреть за ними, пока Лена закончит работу, рассчитывая выехать позже. Однако сестра освободилась лишь без четверти семь. Хозяин домика не мог заселить их ночью, поэтому супруги отправились утром и провели там одну ночь вместо двух. За поездку пришлось заплатить полностью: внесённые ранее семь тысяч не возвращались, а оставшиеся семь тысяч они доплатили.
После этого Катя объяснила Лене, что больше не будет обещать помощь, не зная точного времени и не обсудив планы с Сергеем. Мать продолжила вмешиваться и даже сообщила сестре о согласии Кати присмотреть за детьми в воскресенье, хотя та отказала. На этот раз Андрей остался с детьми и отказался от подработки.
Позже Лена призналась, что считала сестру всегда свободной: именно так представляла ситуацию мать. Сёстры договорились встречаться тогда, когда Катя сама может помочь, а не превращать присмотр в заранее решённую обязанность. Лена стала обращаться напрямую и сообщать о планах заранее. Катя не отказалась от общения с племянниками, но теперь время и условия помощи обсуждают до того, как строить планы.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/64439cbdf454856954da6e3861499d4f_o.jpg" length="1190400" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/64439cbdf454856954da6e3861499d4f_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1190400" width="1280" height="720"/><dc:creator>Карамелька</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Горох против грызунов: старинный метод, который работает</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66354.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/07/66354.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Sat, 07 Nov 2026 00:18:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Вопрос борьбы с мышами и другими грызунами на даче волнует многих дачников. Новые технологии и химические средства нередко обещают эффективность, но не всегда оправдывают ожидания. Однако не всегда нужно искать дорогие решения, когда простое и дешево]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Вопрос борьбы с мышами и другими грызунами на даче волнует многих дачников. Новые технологии и химические средства нередко обещают эффективность, но не всегда оправдывают ожидания. Однако не всегда нужно искать дорогие решения, когда простое и дешевое средство может решить проблему. Исследуя старинные методы, эксперты обнаружили, что горох может стать отличным оружием в борьбе с грызунами, пишет <a href="https://dzen.ru/dachnikam_na_zavist" rel="nofollow" target="_blank">канал</a>.</p><h2>Как горох помогает справиться с мышами</h2><p>Согласно традиционным поверьям, горох является надежной приманкой для мышей. Этот простой продукт не просто привлекает внимание грызунов, но и имеет особое влияние, ставя под угрозу их жизнь. Когда мышь съедает горошину, она начинает разбухать в желудке, что приводит к неприятным последствиям для грызуна.</p><p>Некоторые преимущества применения гороха для борьбы с мышами:</p><ul><li><strong>Безопасность:</strong> натуральный продукт без токсичных химикатов делает горох безопасным как для домашних животных, так и для людей.</li><li><strong>Доступность:</strong> этот метод требует минимальных затрат, горох можно найти в любом продуктовом магазине.</li><li><strong>Эффективность:</strong> по словам дачников, использование гороха действительно приводит к исчезновению грызунов.</li></ul><h2>Как применить горох для борьбы с грызунами</h2><p>Чтобы подготовить приманку, нужно всего лишь смешать несколько простых ингредиентов. Вот что потребуется:</p><ul><li>Пачка сухого гороха</li><li>Несколько капель растительного масла (для аромата)</li><li>Чайная ложка сахара или муки</li></ul><p>Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать и разложить в местах, где чаще всего наблюдаются мыши. Не стоит класть слишком много сразу — горох подействует не моментально, и важно дать время грызунам попробовать угощение.</p><h2>Что делать с крысами?</h2><p>С крысами ситуация сложнее, так как они более осторожны и сообразительны. Однако и в их случае горох может быть полезен. Чтобы привлечь внимание крыс, стоит увеличить дозу сахара и масла, что сделает приманку более аппетитной. Важно следить за чистотой на участке: убирайте остатки пищи, проверяйте двери и окна на наличие щелей. Более того, распространение приманки в начале осени может помочь предотвратить появление грызунов в зимний период.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261107/a2998447fc0766d8b0b2f52176ebbb58_o.jpg" length="849474" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261107/a2998447fc0766d8b0b2f52176ebbb58_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="849474" width="1200" height="675"/>
			</item><item>
				<title>Неожиданное сочетание: гречка с яйцами и кальмарами</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66353.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66353.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 23:18:43 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Можно с уверенностью сказать, что иногда самые простые сочетания продуктов могут привести к удивительным кулинарным находкам. Сегодняшний рецепт — это идеальное подтверждение. Когда гречка встречает яйца и кальмары, получается не только сытно...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Можно с уверенностью сказать, что иногда самые простые сочетания продуктов могут привести к удивительным кулинарным находкам. Сегодняшний рецепт — это идеальное подтверждение. Когда гречка встречает яйца и кальмары, получается не только сытно, но и вкусно. Этот вариант отлично подходит для легкого обеда или ужина, а зеленый лук в сочетании с чесночным соусом добавляет яркости и насыщенности блюду, сообщает <a href="https://dzen.ru/iamcook.ru" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h3>Ингредиенты для гречки с кальмарами</h3><p>Для создания этого простого, но аппетитного блюда понадобятся следующие ингредиенты:</p><ul><li>Кальмары — 1 шт.</li><li>Гречневая крупа — 0,5 стакана</li><li>Вода — 1 стакан</li><li>Куриные яйца — 2 шт.</li><li>Зеленый лук — 10 г</li><li>Соль и перец — по вкусу</li></ul><h3>Приготовление: шаг за шагом</h3><p>Процесс приготовления легкий и не займет много времени:</p><li>Обжарить гречку на сковороде до появления легкого аромата. Затем добавить стакан кипящей воды и посолить по вкусу. Закройте крышку и готовьте гречку до впитывания жидкости.</li><li>Параллельно отварить яйца (около 7 минут) и кальмары (3 минуты). После этого аккуратно нарезать вареные яйца и нашинковать зеленый лук.</li><li>Когда гречка будет готова, добавьте в нее нарезанные яйца, зелёный лук и немного перца. В последнюю очередь введите колечки отваренного кальмара, перемешайте и подавайте к столу горячим.</li><p>Это легкое и необычное блюдо подарит вам заряд энергии и отличное настроение. Приятного аппетита!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/ab798d8e55c4020e3704f8f3065ca4bb_o.jpg" length="80821" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/ab798d8e55c4020e3704f8f3065ca4bb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="80821" width="600" height="450"/><dc:creator>Рецепты с фото и видео - только лучшее от Аймкук</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Чистка без ошибок: как сохранить здоровье зубов и десен</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66352.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66352.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 22:56:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Регулярная гигиена помогает поддерживать здоровье полости рта, но одной привычки чистить зубы недостаточно: важны подходящие средства и аккуратная техника. Неполное удаление налета может привести к кариесу и воспалению десен, а слишком сильное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Регулярная гигиена помогает поддерживать здоровье полости рта, но одной привычки чистить зубы недостаточно: важны подходящие средства и аккуратная техника. Неполное удаление налета может привести к кариесу и воспалению десен, а слишком сильное давление щеткой — повредить эмаль и ткани.</p><h2>Щетка и паста: что выбрать</h2><p>Подойдет щетка с небольшой головкой и мягкой щетиной — ею проще добраться до дальних зубов, не травмируя десны. Электрическая модель может облегчить уход, но качество чистки зависит прежде всего от техники. Пасту стоит выбирать с учетом индивидуальных потребностей; для профилактики кариеса обычно используют средства с фтором. При чувствительности зубов или других жалобах лучше попросить рекомендацию стоматолога.</p><h2>Техника ежедневного ухода</h2><p>Чистите зубы дважды в день примерно по две минуты. Держите щетку под небольшим углом к линии десен и двигайте ею мягко, без сильного нажима, уделяя внимание наружной, внутренней и жевательной поверхностям. Не забывайте осторожно очищать язык.</p><p>Щетка не удаляет налет из узких промежутков между зубами, поэтому для ежедневной гигиены пригодятся зубная нить или межзубные ершики. Ирригатор может стать дополнительным средством ухода, но не всегда заменяет механическую очистку. Ополаскиватель используют по необходимости и с учетом рекомендаций врача, сообщает <a href="https://dzen.ru/lifealchem" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "Алхимия Здоровья: Трансформация Жизни"</a>.</p><h2>Привычки, которые помогают улыбке</h2><ul><li>Не пропускайте утреннюю и вечернюю чистку, а щетку меняйте по мере износа.</li><li>Ограничивайте частые сладкие перекусы и поддерживайте достаточное потребление воды.</li><li>Посещайте стоматолога для осмотра с периодичностью, которую он рекомендует: она зависит от состояния зубов и десен.</li></ul><p>Профессиональная гигиена и домашний уход дополняют друг друга. Если десны кровоточат, зубы реагируют на холодное или горячее либо появился стойкий неприятный запах, не откладывайте консультацию специалиста.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/2e16767dcab30be87cce9baaadb5cb0e_o.jpg" length="199976" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/2e16767dcab30be87cce9baaadb5cb0e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="199976" width="1200" height="819"/><dc:creator>Алхимия Здоровья: Трансформация Жизни</dc:creator>
			</item><item>
				<title>10 итальянских сортов клубники: сроки плодоношения, вкус и особенности ухода</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66351.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66351.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 22:27:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Итальянские сорта клубники различаются сроками созревания, размером ягод и устойчивостью к погоде и болезням. В подборке есть ранняя «Альба», крупноплодная «Азия» и ремонтантные «Сан Андреас» и «Мурано», которые способны давать урожай несколько раз з]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Итальянские сорта клубники различаются сроками созревания, размером ягод и устойчивостью к погоде и болезням. В подборке есть ранняя «Альба», крупноплодная «Азия» и ремонтантные «Сан Андреас» и «Мурано», которые способны давать урожай несколько раз за сезон.
«Альба» созревает рано: первые ягоды появляются в начале июня. Удлинённые плоды плотные, красные, с сочетанием сладости и лёгкой кислинки. Сорт устойчив к основным заболеваниям корней, а ягоды хорошо переносят перевозку.
У «Азии» крупные плоды — массой до 40 г. Они блестящие, сладкие, с едва заметной кислинкой и выраженным ароматом. Сорт стабильно плодоносит, переносит кратковременную засуху и редко поражается пятнистостями.
Тёмно-красные ягоды «Мармелады» отличаются плотной мякотью. Сорт урожайный, плодоношение растянуто на несколько недель; отмечается устойчивость к серой гнили и вертициллёзному увяданию.
«Джоли» подходит для условий с жарким летом и прохладными ночами. Ягоды ровные, конические, сладкие и освежающие. Сорт сохраняет стабильную урожайность при перепадах температур, а в уходе ему полезны регулярный полив и мульчирование.
У «Гали» крупные тёмно-красные плоды с плотной мякотью: после сбора они долго сохраняют форму, в том числе в варенье и компотах. Сорт устойчив к корневым гнилям, ягоды не склонны мельчать в течение сезона.
«Сан Андреас» имеет калифорнийское происхождение, но его адаптировали к условиям Италии. Этот ремонтантный сорт плодоносит несколько раз за сезон — с начала лета до осени. Ягоды удлинённые, сладкие, с лёгкой кислинкой; растение переносит жару и ограниченный полив.
«Фернандо» ценят за стабильный урожай и неприхотливость. Его тёмно-красные ягоды сочные и плотные, со сладким вкусом и фруктовой ноткой. Сорт устойчив к основным грибковым заболеваниям и резким перепадам температуры.
Ремонтантный «Мурано» способен плодоносить с начала лета до первых заморозков. Ягоды среднего размера, сладкие, почти без кислинки. Сорт устойчив к серой гнили и мучнистой росе.
У «Сирии» крупные плотные плоды, которые сохраняют форму при перевозке и переработке. Сорт устойчив к вертициллёзу и антракнозу, хорошо переносит жару. «Эльсанта» даёт ярко-красные ароматные ягоды с классическим сладко-кислым вкусом и подходит для частного огорода; при стандартном уходе урожай остаётся стабильным.
При выборе учитывают климат, почву и предполагаемый уход: одни сорта лучше переносят жару, другие — влажность или перепады температуры. Для посадки подходят солнечное место и рыхлая плодородная почва с нейтральной или слабокислой реакцией. Регулярный полив, мульчирование и удаление усов помогают направить силы растения на формирование ягод.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/8261493069428ed076567d44bde125ff_o.jpg" length="1678030" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/8261493069428ed076567d44bde125ff_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1678030" width="1024" height="1024"/><dc:creator>Сделай сам </dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как вернуть почве здоровье и жизнь</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66350.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66350.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 22:17:04 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждому владельцу дачи известно, что для получения достойного урожая необходимо поддерживать оптимальный уровень питания растений. Без регулярной подкормки не стоит ждать, что плодовые деревья и овощи покажут свои лучшие качества. Но...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждому владельцу дачи известно, что для получения достойного урожая необходимо поддерживать оптимальный уровень питания растений. Без регулярной подкормки не стоит ждать, что плодовые деревья и овощи покажут свои лучшие качества. Но недостаточно просто подсыпать удобрения — важно задаваться вопросом об их безопасности и пользе для здоровья. Пора подумать о том, как сделать ваш урожай не только богатым, но и экологически чистым.</p><h2>Основные преграды на пути к экологично чистому урожаю</h2><p>Одной из главных преград является сам садовод, который часто склонен к чрезмерному использованию удобрений. В большинстве случаев дачники, пытаясь повысить урожайность, начинают превышать рекомендуемые дозы удобрений. Легенда о том, что «больше удобрений — больше урожай», продолжает жить, но это ошибочное представление. Химически насыщенные плоды не принесут ничего хорошего нашему организму.</p><p>Другой важный аспект — защита растений от вредителей и болезней. Часто садоводы прибегают к мощным химическим средствам, таким как инсектициды и фунгициды, так как они действуют быстро и эффективно. Однако частое использование химии может вызвать стойкость патогенов и навредить полезной микрофлоре почвы, что создает замкнутый цикл ухудшения состояния территории.</p><h2>Ключевые шаги для улучшения здоровья почвы</h2><p>Во-первых, необходимо минимизировать применение агрохимикатов. Возможно, в начале процесса придется снизить показатели урожайности, но в конечном итоге это временные трудности, которые следует преодолеть для достижения экологически чистого продукта, пишет <a href="https://dzen.ru/7dach.ru" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "7 дач"</a>.</p><p>Во-вторых, важно нейтрализовать накопленные в земле пестициды и вернуть почве естественные свойства. Одним из доступных методов является использование микробиологических препаратов, которые помогут увеличить плодородие почвы и ускорить процесс очистки от токсичных веществ.</p><p>Выбор удобрений также крайне важен. Они должны обладать высокими свойствами, такими как:</p><ul><li>экологическая безопасность;</li><li>доступное питание для растений;</li><li>укрепление иммунной системы культур;</li><li>повышение плодородия почвы;</li><li>ускорение разложения пестицидов.</li></ul><h2>Инновационный подход с «Экомиком Урожайным»</h2><p>На данный момент одним из наиболее эффективных решений является применение микробиологического препарата «Экомик Урожайный». Он содержит полиштаммовые культуры, что повышает его эффективность в сравнении с другими моноштаммовыми аналогами. Продукт помогает улучшить микробиологический состав почвы, активизируя разложение органики и способствуя накоплению питательных веществ, необходимых для роста растений.</p><p>Использовать данный препарат можно для предпосевной обработки семян, внекорневых и корневых подкормок, а также для комплексного оздоровления почвы. Он безопасен для человека и животных, а значит, можно не беспокоиться о токсичности конечного продукта. Теперь заботиться о здоровье почвы стало по-настоящему просто с «Экомиком Урожайным». Вы сможете с легкостью вырастить органические ягоды и овощи на своей даче.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/62039423008bf8be71c0d70cea70ad8e_o.jpg" length="349893" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/62039423008bf8be71c0d70cea70ad8e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="349893" width="1200" height="800"/>
			</item><item>
				<title>Вечерний выпуск программы "Вести-Орел" с Анастасией Миносьян</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66349.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66349.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 22:01:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Курский "БАРС" передал орловским коллегам оборудование для борьбы с БПЛА, в автосервисах региона собираются очереди на "переобувку", а виновника резонансного ДТП на Брестской улице приговорили к серьезному сроку. Итоги пятницы уже ждут вас в выпуске.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  Вечерний выпуск программы "Вести-Орел"<a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/vesti-orel/142609.html"> с Анастасией Миносьян</a></strong></p><p>Курский "БАРС" передал орловским коллегам оборудование для борьбы с БПЛА, в автосервисах региона собираются очереди на "переобувку", а виновника резонансного ДТП на Брестской улице приговорили к серьезному сроку. Итоги пятницы уже ждут вас в выпуске</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel"> Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/b8e34c1bac14a676154f48a4850c83f1_o.jpg" length="32324" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/b8e34c1bac14a676154f48a4850c83f1_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="32324" width="836" height="470"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как постепенно расширять рацион после строгой диеты: продукты, наблюдение и план на три недели</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66346.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66346.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:28:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После строгой диеты не стоит ни сразу возвращаться к привычному меню, ни надолго оставаться на однообразной щадящей пище. Расширяйте рацион постепенно: добавляйте по одному продукту, начинайте с небольшой порции и оценивайте самочувствие в течение...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После строгой диеты не стоит ни сразу возвращаться к привычному меню, ни надолго оставаться на однообразной щадящей пище. Расширяйте рацион постепенно: добавляйте по одному продукту, начинайте с небольшой порции и оценивайте самочувствие в течение 24–48 часов. Так проще заметить нежелательную реакцию и понять, с чем она связана.
### Почему важен постепенный переход
После периода ограничений резкое появление в меню жареного, жирного, острого или сырых овощей может вызвать тяжесть, вздутие, боль и другие неприятные симптомы. Но и чрезмерно долгое однообразное питание нежелательно: оно может привести к дефициту витаминов, ослаблению микрофлоры и потере мышечной массы. Оптимальный подход — расширять рацион постепенно и не торопиться.
### Как вводить новые продукты
Добавляйте только один новый продукт за раз, в небольшом количестве. Если в течение 24–48 часов самочувствие не ухудшилось, его можно оставить в меню. При дискомфорте сделайте паузу на пару недель, а затем попробуйте снова — с меньшей порции. Не проверяйте несколько новых продуктов одновременно: иначе будет трудно определить причину реакции.
Начинать можно с продуктов, близких к уже разрешённым:
- **Овощи:** переходите от протёртых и варёных к тушёным кусочками или запечённым без корочки, постепенно уменьшая степень обработки.
- **Фрукты и ягоды:** попробуйте сладкое яблоко без кожуры, банан или немного дыни. Печёные яблоки можно оставить как знакомый вариант.
- **Яйца:** если в рационе был только белок, добавьте половину желтка, затем попробуйте целое яйцо всмятку или паровой омлет.
- **Молочные продукты:** начните с нежирного творога, несладкого йогурта или сыра. При подозрении на непереносимость лактозы выбирайте безлактозные продукты.
- **Крупы и хлеб:** вводите новые крупы, например булгур или киноа, и подсушенный цельнозерновой хлеб.
- **Мясо и рыба:** сначала выбирайте нежирные виды; позже можно попробовать немного более жирной рыбы, например скумбрии или горбуши, в запечённом виде.
- **Жиры:** добавьте небольшой кусочек сливочного масла в кашу или 2–3 нежареных ореха в день.
### Как отслеживать самочувствие
Ведите дневник: отмечайте дату, продукт, количество, способ приготовления и самочувствие через час, три часа и на следующий день. Лёгкое быстро проходящее урчание или небольшое размягчение стула без диареи могут быть допустимы. Боль, спазмы, длительное вздутие, диарея или запор, тошнота, тяжесть и изжога — повод отменить новый продукт.
Если появились тревожные симптомы, на 2–3 дня вернитесь к проверенному щадящему меню. Позже можно повторить пробу с меньшим количеством продукта или изменить способ его приготовления.
### Чего лучше избегать
Не начинайте расширение с жареного и копчёного — такую еду стоит пробовать в последнюю очередь. Не берите сразу большую порцию: для первой пробы достаточно ложки или небольшого кусочка. Учитывайте самочувствие и не ешьте на бегу или в состоянии стресса: в таких условиях даже привычная безопасная пища может вызвать дискомфорт.
### Примерный план на три недели
Это ориентир, а не обязательное расписание. Между пробами новых продуктов оставлено время для наблюдения.
**Первая неделя:** в первый день — тушёные кабачки кусочками вместо пюре; в третий — половина свежего сладкого яблока без кожуры; в пятый — 10–15 г нежирного сыра; в седьмой — яйцо всмятку.
**Вторая неделя:** во второй день — один ломтик подсушенного цельнозернового хлеба; в четвёртый — свежий огурец без кожуры; в шестой — небольшой кусочек запечённой горбуши.
**Третья неделя:** во второй день — немного сливочного масла в кашу; в пятый — горсть ягод, например голубики или малины; в седьмой — лёгкий овощной салат с ложкой оливкового масла.
На возвращение к разнообразному питанию могут уйти месяц или два-три. Важно двигаться постепенно и соотносить темп с реакцией организма.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/efc89ee365aca04263908b5395ab0dc2_o.jpg" length="304947" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/efc89ee365aca04263908b5395ab0dc2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="304947" width="800" height="600"/><dc:creator>Игорь Кабо. Здоровое питание</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Главные новости рабочей недели:</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66345.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66345.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:18:19 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В Орле утвердили план празднования Нового ГодаБолее 500 орловцев прошли крестным ходом в праздник Казанской иконы Божией МатериВ сквере Поликарпова в Орле заменят освещениеВ Орловской области увеличилось...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Главные новости рабочей недели:</strong></p><p>В Орле <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142532.html">утвердили</a> план празднования Нового Года</p><p>Более 500 орловцев <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142553.html">прошли</a> крестным ходом в праздник Казанской иконы Божией Матери</p><p>В сквере Поликарпова в Орле <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142523.html">заменят</a> освещение</p><p>В Орловской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142521.html">увеличилось </a>количество многодетных семей</p><p>Четыре новых автобуса <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142567.html">приедут</a> на Орловщину до конца года</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel"> Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/39a60f01b2381cc9a141cfc82c6048e9_o.jpg" length="63648" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/39a60f01b2381cc9a141cfc82c6048e9_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="63648" width="836" height="470"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как сушильная машина влияет на долговечность ваших вещей: мифы и реальность</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66344.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66344.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:17:40 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Сушильные машины завоевали сердца многих домохозяек благодаря своему удобству и быстроте в уходе за одеждой. Однако, за комфорт стоит задать важный вопрос — в какой степени этот прибор ускоряет износ любимых вещей? В этом материале...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Сушильные машины завоевали сердца многих домохозяек благодаря своему удобству и быстроте в уходе за одеждой. Однако, за комфорт стоит задать важный вопрос — в какой степени этот прибор ускоряет износ любимых вещей? В этом материале рассмотрим механизмы воздействия сушильных машин на текстиль, исследуем научные факты и переживания пользователей, а также соберем советы по минимизации потенциального вреда.</p><h2>Чем сушильная машина может навредить одежде</h2><p>По данным современных исследований, сушильные машины действительно могут неблагоприятно сказываться на состоянии одежды. Вот как именно:</p><ul><li><b>Усадка тканей:</b> Часто встречающаяся проблема — усадка одежды после машинной сушки. Она происходит значительно быстрее, чем при естественном высушивании на воздухе, особенно у натуральных тканей, таких как хлопок и шерсть. Интенсивное перемешивание и теплый воздух в сушилке ускоряют этот процесс.</li><li><b>Выцветание:</b> Яркие вещи могут терять насыщенность цвета из-за воздействия высокой температуры. Хотя современные машины не достигают критических температур, риск существует, особенно для некачественных тканей.</li><li><b>Механический износ:</b> Каждый раз, когда одежда попадает в сушилку, волокна ткани подвергаются контролируемому, но все же агрессивному воздействию. Научные данные свидетельствуют о том, что спустя двадцать циклов сушки, прочность ткани может сократиться до 50%.</li></ul><h2>Факторы, влияющие на степень износа</h2><p>Не все вещи реагируют на сушку одинаково, и это зависит от нескольких факторов:</p><ul><li><b>Тип ткани:</b> Хлопок и шерсть легко усаживаются, в то время как синтетические и смешанные ткани лучше переносят сушку. Деликатные материалы, такие как шелк, могут легко деформироваться.</li><li><b>Качество одежды:</b> Высококачественные изделия служат гораздо дольше, даже при частой сушке. Некоторые полотенца могут сохранять свое качество на протяжении десятилетий, в то время как другие быстро приходят в негодность.</li><li><b>Режим сушки:</b> Использование высоких температур ускоряет износ, тогда как деликатные режимы уменьшают повреждения, это особенно важно для шерсти.</li></ul><h2>Практические советы по уходу за одеждой в сушилке</h2><p>Следуя нескольким простым рекомендациям, можно значительно продлить срок службы одежды:</p><ul><li><b>Сортировка одежды:</b> Разделяйте вещи по типу ткани и цвету и используйте специальные мешки для деликатных изделий.</li><li><b>Выбор правильного режима:</b> Для хлопка используйте нормальную температуру, для синтетики — щадящий режим, а для шерсти — специальные программы с минимальным нагревом.</li><li><b>Нормальная загрузка машины:</b> Не перегружайте сушилку, чтобы обеспечить свободное движение вещей и избежать трения.</li></ul><p>Безусловно, правильно использовать сушильную машину — это искусство, требующее понимания особенностей текстиля и технологических характеристик устройства. С разумным подходом можно наслаждаться удобством и в то же время заботиться о долговечности своих любимых вещей.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/e03436eea80163ebe6a2a849de491858_o.jpg" length="440745" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/e03436eea80163ebe6a2a849de491858_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="440745" width="654" height="489"/><dc:creator>asko.spb.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Завтра, 7 ноября, Губернатор пригласил орловчан возложить цветы к памятнику Ленина</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66343.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66343.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 21:14:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA["Всех поздравляю с годовщиной Великой Октябрьской Социалистической Революции. В 9:30 сбор на площади, кто хотел бы возложить цветы к памятнику Владимиру Ильичу Ленину. Всех поздравляю, знаю, как у нас на Орловщине относятся к нашей истории. Всех с...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Завтра, 7 ноября, Губернатор пригласил орловчан возложить цветы к памятнику Ленина</strong></p><p>"Всех поздравляю с годовщиной Великой Октябрьской Социалистической Революции. В 9:30 сбор на площади, кто хотел бы возложить цветы к памятнику Владимиру Ильичу Ленину. Всех поздравляю, знаю, как у нас на Орловщине относятся к нашей истории. Всех с наступающим праздником!"</p><p>Сегодня вечером губернатор вышел в прямой эфир в соцсетях. </p><p>- Рассказал о встрече с вице-премьером России. Обсуждали строящиеся объекты в регионе и реализацию нацпроектов.</p><p>-Вместе с Геннадием Зюгановым принимал участие в отправке гумгруза от КПРФ. В этом большом грузе и орловская продукция, которая пойдет на передовую. </p><p>-Сообщил о награждение орловчан к Дню Единства и поздравил школьниц, ставших лауреатами Всероссийской "Большой перемены".</p><p>- Напомнил про выплату в 300 тысяч рублей для родителей-студентов, у кого в 2026 году родился малыш.</p><p>- Напомнил, что Орел принимает каратэ мирового уровня. Сегодня прошло открытие Чемпионата и первенства мира по всестилевому каратэ.</p><p>Участвует 4 тысячи спортсменов из 31 страны. Наш регион представляет 23 спортсмена.</p><p>«Это показывает что наш регион способен принимать соревнования даже самого высокого уровня. Наш регион представляет 23 спортсмена. Будем за них болеть"</p><p>Соревнования в ГРИННе будут идти до 9 ноября. Губернатор позвал прийти и поддержать наших спортсменов. (6+)</p><p><strong>Из обращений и жалоб:</strong></p><p>- Свалка мусора на "Светлой жизни" в Орле.</p><p>- Ливны. Супруга участника СВО обращается в УК по замене батареи, УК не реагирует.</p><p>- Паровозная,6 в Орле нет отопления в  половине дома.</p><p>- ЧП на Лескова, 19 по электричеству.</p><p>"Я прошу город включиться. Действительно, время много прошло.  Нужно решать этот вопрос"</p><p>Напомнил, что не нужно снимать видео/фото прилетов вражеских беспилотников.</p><p>"Любые видео, ну выложил ты, кого порадовал? Врага? Он определился, попал или не попал? Да, за это предусмотрена ответственность. И я прошу: не надо этого делать, не надо помогать врагу".</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/1a6a94984cf90b422bcaee5a73e3dce2_o.jpg" length="31264" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/1a6a94984cf90b422bcaee5a73e3dce2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="31264" width="407" height="610"/><dc:creator>Телеканал &quot;Первый Областной&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Над Краснодарским краем и другими регионами России уничтожили 21 БПЛА</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66342.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66342.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:55:10 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Над территорией Краснодарского края отразили атаку беспилотных летательных аппаратов в период с 8:00 до 20:00 мск 6 ноября.Всего в течение дня дежурными силами ПВО перехвачено 21 украинское беспилотное летательное...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Над Краснодарским краем и другими регионами России уничтожили 21 БПЛА</strong></p><p>Над территорией Краснодарского края <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://kuban.rbc.ru/krasnodar/freenews/6aee0d2e9a79473ed87bea3f?from=short_news">отразили</a></u> атаку беспилотных летательных аппаратов в период с 8:00 до 20:00 мск 6 ноября.</p><p>Всего в течение дня дежурными силами ПВО перехвачено 21 украинское беспилотное летательное средство.</p><p>В том числе дроны сбили над территориями Белгородской, Орловской областей и Московского региона.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/b18592bdb79039a91bf83eb7be8ff2f2.jpg" length="217091" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/b18592bdb79039a91bf83eb7be8ff2f2.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="217091" width="1200" height="798"/><dc:creator>РБК Юг и Северный Кавказ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Орловские футзалистки обыграли «Лагуну-УОР» со счётом 3:1</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66341.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66341.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:34:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Женская команда «ОрёлГУ-КПРФ» пополнила свою копилку тремя очками в Чемпионате России по мини-футболу.Сегодня вечером орловчанки встретились с командой «Лагуна-УОР» и одержали победу со счётом 3:1.Матч прошёл в рамках пятого тура...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Орловские футзалистки обыграли «Лагуну-УОР» со счётом 3:1.</p><p>Женская команда «ОрёлГУ-КПРФ» пополнила свою копилку тремя очками в Чемпионате России по мини-футболу.</p><p>Сегодня вечером орловчанки встретились с командой «Лагуна-УОР» и одержали победу со счётом 3:1.</p><p>Матч прошёл в рамках пятого тура Чемпионата страны.</p><p>«Лагуна-УОР» — женский мини-футбольный клуб из Пензы.</p><p>Это опытный и титулованный соперник: команда не раз становилась призёром Чемпионата России.</p><p>Поздравляем наших девчонок с победой!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/c6fcf247a8f434e28ab064255858fc13.jpg" length="10596" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/c6fcf247a8f434e28ab064255858fc13.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="10596" width="800" height="450"/><dc:creator>Телеканал &quot;Первый Областной&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Орловском районе Дона отремонтировали участок трассы</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66340.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66340.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:34:21 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Общая стоимость работ превысила 100 млн рублей. Протяженность участка составляет почти 6 км.Автомобильная дорога Котельниково — Зимовники — Сальск — Песчанокопское в Орловском районе является одной из ключевых транспортных артерий...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>В Орловском районе Дона отремонтировали участок трассы</strong></p><p>Общая стоимость работ <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://rostov.rbc.ru/rostov/freenews/6aed9dd89a794779aef22d00?from=region_news">превысила</a> 100 млн рублей. Протяженность участка составляет почти 6 км.</p><p>Автомобильная дорога Котельниково — Зимовники — Сальск — Песчанокопское в Орловском районе является одной из ключевых транспортных артерий, проходящих через восточные районы региона.</p><p>«Благодаря выполненным работам значительно повысилась пропускная способность и безопасность трассы. Дорога обеспечивает не только внутренние межмуниципальные связи, но и выполняет стратегически важную логистическую функцию, связывая донской край с соседними регионами», — сообщил губернатор региона Юрий Слюсарь.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/455b628a774e3e9f241e45c9ccb547d6.jpg" length="135111" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/455b628a774e3e9f241e45c9ccb547d6.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="135111" width="934" height="700"/><dc:creator>РБК Юг и Северный Кавказ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Ленинский районный суд Воронежа направлено уголовное дело о хищении средств при исполнении государственного контракта</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66339.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66339.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:26:32 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Обвинение в мошенничестве в особо крупном размере предъявлено учредителю компании «Вега-Строй» (по данным Rusprofile, фирмой владеет Ольга Панкратова). По версии надзорного ведомства, махинации с поставками оборудования и строительных материалов...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В Ленинский районный суд Воронежа <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9081534">направлено</a> уголовное дело о хищении средств при исполнении государственного контракта. Обвинение в мошенничестве в особо крупном размере предъявлено учредителю компании «Вега-Строй» (по данным Rusprofile, фирмой владеет Ольга Панкратова). По версии надзорного ведомства, махинации с поставками оборудования и строительных материалов нанесли ущерб свыше 10 млн руб.</p><p>Хамовнический районный суд Москвы <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9081400">удовлетворил</a> иск налоговой службы о солидарном взыскании 2,82 млрд руб. с Анатолия Чекменева (бывшего бенефициара воронежского завода «Рудгормаш»), а также его родственников и подконтрольных структур.</p><p>Министерство финансов Белгородской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091223">заключило</a> контракт с банком ВТБ об открытии возобновляемой кредитной линии с лимитом 4 млрд руб. Привлеченные средства направят на покрытие бюджетного дефицита и погашение долговых обязательств. Стоимость соглашения составила 950,7 млн при начальных 990,3 млн руб.</p><p>В Курской области с 1 января 2027 года величина прожиточного минимума на душу населения <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091314">вырастет</a> с действующих 16,5 тыс. до 17,6 тыс. руб. Рост показателя составит около 1,1 тыс. руб.</p><p>Совет директоров липецкого ПАО «Энергия» <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091459">рекомендовал</a> направить на дивиденды за девять месяцев 2026 года часть нераспределенной прибыли прошлых лет из расчета 7,6 тыс. руб. на акцию. Исходя из объема выпуска в 125 055 голосующих ценных бумаг, общая сумма выплат акционерам завода может составить порядка 950,4 млн руб.</p><p>Налоговые органы Орловской области <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091446">рассчитали</a> гражданам 1,4 млрд руб. НДФЛ с процентных доходов. Сумма выросла в 2,5 раза (на 1 млрд руб.) по сравнению с предыдущим отчетным периодом. Оплатить начисления по сводным уведомлениям физлицам предстоит до 1 декабря.</p><p>В Ленинский районный суд Тамбова <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091225">передают</a> уголовное дело индивидуального предпринимателя Павлика Багдасаряна, обвиняемого в попытке хищения бюджетных средств и фальсификации отчетности при дорожном ремонте.</p><p>Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://t.me/kommersantvrn">в Telegram</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kommersantvrn">в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/d101abdd24e6d2e6667e0110c543a6e7_o.jpg" length="30020" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/d101abdd24e6d2e6667e0110c543a6e7_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="30020" width="1280" height="853"/><dc:creator>Коммерсантъ Черноземье</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Летний вкус: Салат из жареных кабачков с чесноком и кинзой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66336.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66336.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 20:19:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Салат из жареных кабачков — это идеальное легкое блюдо, которое удивляет простотой и восхитительным вкусом. Молодые кабачки, обжаренные до золотистой корочки, в сочетании с чесноком и свежей кинзой сделают любое...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Салат из жареных кабачков — это идеальное легкое блюдо, которое удивляет простотой и восхитительным вкусом. Молодые кабачки, обжаренные до золотистой корочки, в сочетании с чесноком и свежей кинзой сделают любое застолье незабываемым.</p><h2>Идеальные ингредиенты для салата</h2><p>Для приготовления потребуется:</p><ul><li>Кабачки — 3 шт. (желательно молодые и сочные)</li><li>Растительное масло — 2 ст.л. (оптимально использовать подсолнечное)</li><li>Чеснок — 2-3 зубчика (по вкусу)</li><li>Свежая кинза — 20 г</li><li>Лимонный сок — 1 ст.л.</li><li>Соль и перец — по вкусу</li><li>Хмели-сунели — 0.25 ч.л.</li><li>Йогурт — для подачи</li></ul><h2>Приготовление: пошаговые рекомендации</h2><p>Для получения наилучшего результата все ингредиенты нужно тщательно подготовить. Вот как это сделать:</p><li>Нарежьте кабачки брусочками или полукружиями — это поможет лучше сохранить их сочность при жарке.</li><li>Разогрейте сковороду и добавьте немного растительного масла. Обжаривайте кабачки до появления золотистой корочки, избегая перегрева, чтобы они не стали мягкими.</li><li>Когда кабачки достигнут желаемого состояния, посолите их. Это нужно сделать только в конце, чтобы избежать выделения жидкости во время жарки.</li><li>Снимите с плиты, дайте остыть и добавьте рубленую кинзу и давленый чеснок. Приправьте смесь специями и лимонным соком, не перетягивая с маслом — его достаточно с жарки.</li><h2>Подача и советы</h2><p>Подавайте салат с йогуртом — это придаст блюду легкость и неповторимый вкус. Для тех, кто не любит кислые нотки, лимонный сок можно исключить без ущерба для общего вкуса. Этот салат можно использовать как гарнир или основное блюдо и наслаждаться им в любое время года!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/1a9830b384a9810a850a5d0b11beced3_o.jpg" length="54923" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/1a9830b384a9810a850a5d0b11beced3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54923" width="600" height="450"/><dc:creator>Рецепты на каждый день</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Ноябрьская обработка сада: как снизить риск болезней и вредителей весной</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66335.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66335.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:53:12 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[После листопада сад не становится полностью свободным от вредителей и возбудителей болезней: часть из них зимует в трещинах коры, на ветвях и в растительных остатках. Поздняя осень — удобное время для осмотра деревьев и санитарных работ...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>После листопада сад не становится полностью свободным от вредителей и возбудителей болезней: часть из них зимует в трещинах коры, на ветвях и в растительных остатках. Поздняя осень — удобное время для осмотра деревьев и санитарных работ, но универсального средства, которое избавит от всех проблем, не существует.</p><h2>Сначала — уборка и осмотр</h2><p>Обработку проводят после полного листопада, в сухую безветренную погоду. Подходящая температура и другие условия зависят от препарата — их необходимо проверить на упаковке. Если вскоре ожидаются дождь или снег, опрыскивание лучше отложить.</p><p>Перед работой уберите с ветвей засохшие и поражённые плоды, удалите повреждённые побеги, соберите заражённые листья и растительные остатки. Осмотрите стволы и развилки: так проще заметить участки, требующие внимания. Санитарная уборка важна сама по себе и не заменяется опрыскиванием.</p><h2>Препарат выбирают по проблеме</h2><p>Для профилактики отдельных грибковых заболеваний применяют разрешённые для конкретных культур средства на основе меди или железа. Бордоская жидкость также используется в садоводстве, однако концентрацию и сроки обработки следует выбирать строго по инструкции. Не стоит наносить все препараты подряд: лишняя обработка не гарантирует лучшего результата и может навредить растениям.</p><p>Против некоторых зимующих стадий насекомых предназначены специальные препараты на основе минеральных масел. Они подходят не для любой культуры и не против всех вредителей. Используйте только зарегистрированное средство, соблюдая дозировку, ограничения и правила совместимости. Не смешивайте препараты, если производитель прямо этого не разрешает.</p><h2>Как провести обработку безопасно</h2><ul><li>Приготовьте раствор в соответствии с инструкцией и используйте его в указанный производителем срок.</li><li>Равномерно обработайте ствол и крупные ветви, не допуская чрезмерного стекания раствора.</li><li>Наденьте средства защиты, указанные на упаковке; не допускайте к месту работы детей и животных.</li></ul><p>Осенняя обработка не гарантирует, что весной в саду не появятся болезни или вредители. Однако своевременная уборка и правильно подобранное средство могут уменьшить количество растительных остатков с инфекцией и отдельных зимующих вредителей. Дальнейший уход, наблюдение за деревьями и соблюдение агротехники также остаются важными, пишет <a href="https://dzen.ru/dachnikam_na_zavist" rel="nofollow" target="_blank">Дзен-канал "На даче у деда Егора"</a>.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/2916bacca69dcdf3edc3ef4517ac52b2_o.jpg" length="3195320" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/2916bacca69dcdf3edc3ef4517ac52b2_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="3195320" width="1672" height="941"/><dc:creator>На даче у деда Егора</dc:creator>
			</item><item>
				<title>День 7-го ноября-красный день календаря</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66334.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66334.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:28:30 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Был. Вспомним про этот праздникЗавтра- 7-го ноября. Раньше в этот день был праздник и это было настоящим событием. К нему готовились, принимали участие в демонстрации, а после сидели за праздничным семейным столом.Подробнее...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://istoki.tv/news/city/den-7-go-noyabrya-krasnyy-den-kalendarya-byl-vspomnim-pro-etot-prazdnik/"></a> <strong>День 7-го ноября-красный день календаря. Был. Вспомним про этот праздник</strong></p><p>Завтра- 7-го ноября. Раньше в этот день был праздник и это было настоящим событием. К нему готовились, принимали участие в демонстрации, а после сидели за праздничным семейным столом.</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://istoki.tv/news/city/den-7-go-noyabrya-krasnyy-den-kalendarya-byl-vspomnim-pro-etot-prazdnik/">istoki.tv</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/7142535ad4ce35fefc7cca6d5c7ca7e3_o.jpg" length="54746" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/7142535ad4ce35fefc7cca6d5c7ca7e3_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="54746" width="600" height="337"/><dc:creator>Истоки г. Орел</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Подходящее время для семян: какие цветы сеять в марте</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66333.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66333.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:17:02 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Март – ключевой месяц для садоводов, готовящихся к весеннему цветению. Настало время сеять однолетники, чтобы обеспечить яркие цветы к летнему сезону. Успех зависит не только от выбора семян, но и от правильных сроков высадки.
Лучшие цветы для...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Март – ключевой месяц для садоводов, готовящихся к весеннему цветению. Настало время сеять однолетники, чтобы обеспечить яркие цветы к летнему сезону. Успех зависит не только от выбора семян, но и от правильных сроков высадки.</p><h2>Лучшие цветы для посева в марте</h2><p>Специалисты рекомендуют начинать посев в начале марта. В это время стоит обратить внимание на шалфей, лаванду, а также популярные пеларгонии. Почвопокровные растения, такие как абриетта и бакопа, тоже заслуживают внимания – особенно бакопа, требующая предварительной стратификации.</p><p>К числу рекомендуемых для посева в марте цветущих однолетников относятся:</p><ul><li>Рудбекия</li><li>Петунья</li><li>Гацания</li><li>Цинния</li><li>Бархатцы</li><li>Целозия</li><li>Георгины</li><li>Астры</li></ul><p>Также стоит уделить внимание лианам, таким как кобея. Это растение, известное своими пышными цветками, требует больше времени для роста, поэтому лучше всего сажать его в большие емкости, высаживая по одному семени в каждую.</p><h2>Чего избегать: агрессивные сорта</h2><p>Не все цветы подойдут для вашего сада. Некоторые из них могут стать настоящими агрессорами, занимая пространство и вытесняя другие растения. В частности, следует остерегаться:</p><ul><li><b>Подсолнуха</b>: пресловутый аллелопатический эффект у некоторых сортов может негативно сказаться на соседних культурах.</li><li><b>Чесночной горчицы</b>: это инвазивное растение быстро распространяется, подавляя развитие других трав.</li><li><b>Золотарника</b>: этот вид может оккупировать большие участки сада, затрудняя борьбу с ним.</li><li><b>Мыльнянки</b>: хотя считающаяся лекарственной, она быстро разрастается и может превратиться в нежелательного конкурента для других растений.</li></ul><p>Выбор правильных семян и соблюдение рекомендованных сроков посадки помогут достичь отличных результатов. Весна – отличное время, чтобы внести яркие краски в свой сад и огород!</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/ee3b7ba1c39f3a6b4078f7c88070c19c_o.jpg" length="677663" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/ee3b7ba1c39f3a6b4078f7c88070c19c_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="677663" width="523" height="614"/><dc:creator>Волжский сад</dc:creator>
			</item><item>
				<title>#Избирком57. #ОрелОблизбирком</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66332.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66332.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:12:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[#Избирком57#ОрелОблизбирком#Орловскаялюбовь]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%98%D0%B7%D0%B1%D0%B8%D1%80%D0%BA%D0%BE%D0%BC57">#Избирком57</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9E%D1%80%D0%B5%D0%BB%D0%9E%D0%B1%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B8%D1%80%D0%BA%D0%BE%D0%BC">#ОрелОблизбирком</a></p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/search/statuses?q=%23%D0%9E%D1%80%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%D0%BB%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C">#Орловскаялюбовь</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/5c29c21d78892b5c7804990c77996caf_o.jpg" length="108970" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/5c29c21d78892b5c7804990c77996caf_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="108970" width="756" height="1000"/><dc:creator>Избирательная комиссия Орловской области</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Застолье в деревне Снецкая Лука обернулось убийством</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66331.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/other/2026/11/06/66331.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:12:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[В преступлении подозревают местного жителя. Трагедия произошла 30 октября. Мужчина выпивал с сожительницей, вспыхнул конфликт, и подозреваемый зарезал женщину ударом в спинуВозбуждено уголовное дело. Следствие намерено оставить фигуранта в СИЗО до...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Застолье в деревне Снецкая Лука <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142599.html">обернулось убийством</a></strong></p><p>В преступлении подозревают местного жителя. Трагедия произошла 30 октября. Мужчина выпивал с сожительницей, вспыхнул конфликт, и подозреваемый зарезал женщину ударом в спину</p><p>Возбуждено уголовное дело. Следствие намерено оставить фигуранта в СИЗО до окончания расследования</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel"> Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/38e3ebc2efd1700561635195b5ff6c90_o.jpg" length="102988" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/38e3ebc2efd1700561635195b5ff6c90_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="102988" width="836" height="470"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Пуэр, который помог коту и хозяину понять друг друга</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66330.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66330.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 19:03:22 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Рыжий кот Бродвей считал квартиру своей территорией, а хозяина Максима — человеком, которому поручено открывать банки с кормом. Особенно кот не одобрял китайский чай: вечерние церемонии с гайванями и загадочными сортами казались ему пустой...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Рыжий кот Бродвей считал квартиру своей территорией, а хозяина Максима — человеком, которому поручено открывать банки с кормом. Особенно кот не одобрял китайский чай: вечерние церемонии с гайванями и загадочными сортами казались ему пустой тратой времени. Максим же коллекционировал чай и каждый вечер заваривал его, чтобы расслабиться после работы.
Однажды хозяин принёс домой новый пуэр, положил листья в фарфоровую гайвань и ненадолго вышел из кухни ответить на звонок. Бродвей воспользовался случаем, запрыгнул на стол и сунул нос в посуду. От сладковатого пара кот чихнул — и капля из носа угодила прямо в горячий настой.
Вернувшись, Максим убрал кота, закончил заваривать чай и разлил его по пиалам. После первого глотка он вдруг услышал в голове недовольный голос Бродвея: кот жаловался на вкус «банного веника», но признавал, что медовое послевкусие неплохое, и требовал паштет. Бродвей, в свою очередь, услышал мысли Максима. Оба замерли: необычный пуэр оказался телепатическим.
Следующие два часа хозяин и кот спорили мысленно. Бродвей возмущался прозвищем «меховой валенок» и называл себя аристократом. Максим напоминал ему о ночных забегах по квартире. Постепенно перепалка сменилась спокойным разговором: кот объяснил, что не пользуется новой лежанкой из-за запаха пластика, а хозяин рассказал, что чай помогает ему отдохнуть и меньше тревожиться.
К полуночи действие волшебного напитка стало проходить. Голоса стихли, и снова остались только мурлыканье Бродвея и шорох чайных листьев. Кот потёрся о тапочки Максима, а тот положил ему в миску щедрую порцию паштета.
Бродвей не стал поклонником китайского чая и по-прежнему вредничал. Но в холодные вечера, когда Максим заваривал пуэр с нотами шоколада и грецкого ореха, кот устраивался у него на коленях и мурлыкал в такт чайнику. Теперь они знали: иногда чашка чая помогает услышать того, кто рядом.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/ed12043a61c6624507c3bed62c240a87_o.jpg" length="1121216" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/ed12043a61c6624507c3bed62c240a87_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="1121216" width="2400" height="1600"/><dc:creator>TEACIRON | ВСЁ О ЧАЕ</dc:creator>
			</item><item>
				<title>А в областном Дворце пионеров устроили этнокультурный концерт «Орловская палитра народов»</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66329.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66329.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:46:34 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Но перед его началом детям показали национальные костюмы, можно было попробовать блюда национальной кухни.Была и познавательная лекция о народных обычаях и праздниках.На специальных стендах можно было узнать интересные факты о разных...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>А в областном Дворце пионеров устроили этнокультурный концерт «Орловская палитра народов»</strong></p><p>Но перед его началом детям показали национальные костюмы, можно было попробовать блюда национальной кухни.Была и познавательная лекция о народных обычаях и праздниках.</p><p>На специальных стендах можно было узнать интересные факты о разных культурах. Например, у русских традиционным блюдом считаются щи, музыкальным символом — балалайка, а одним из самых узнаваемых женских головных уборов — кокошник. Гостям также рассказали о Святках — особом периоде зимних праздников и народных обрядов.</p><p>Не менее интересными оказались рассказы о традициях других народов. У осетин национальное блюдо — осетинские пироги, музыкальный инструмент — фандыр, а традиционный головной убор — осетинская папаха. У татар знакомые многим чак-чак, курай и тюбетейка. Один из главных народных праздников — Сабантуй, посвящённый труду, плодородию и дружбе.</p><p>С культурой якутов гости познакомились через их национальную кухню, музыку и праздничные обычаи. Например, традиционное блюдо — строганина, музыкальный инструмент — хомус, а один из главных летних праздников — Ысыах, символизирующий встречу лета, солнца и обновление природы.</p><p>Особое внимание гостей привлекла дегустация национальных блюд. Здесь можно было попробовать узбекский плов, манты, осетинские пироги, долму, армянскую гату и многие другие угощения. Таким образом участники могли познакомиться с культурой разных народов не только через костюмы, музыку и рассказы о традициях, но и через их национальную кухню.</p><p>Сам этнокультурный марафон появился благодаря проекту областной пионерской организации «Орлята», который в 2026 году получил поддержку в виде субсидии из областного бюджета. К его проведению присоединились Дворец пионеров и Движение Первых.</p><p>(6+)</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/7ee41fd6d04e84d311218cddad045532.jpg" length="126730" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/7ee41fd6d04e84d311218cddad045532.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="126730" width="1200" height="799"/><dc:creator>Телеканал &quot;Первый Областной&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В чем мерять будем? Как обстоят дела в регионе с транспортом и дорогами-рассказ чиновника</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66328.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66328.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:26:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[День 7 ноября. Шьем для СВОихИ это далеко не все, что будет сегодня в 19:00 в &quot;Оперативном эфире&quot; на ИСТОКАХПодробнее на istoki.tv]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://istoki.tv/news/vse_novosti/v-chem-meryat-budem-kak-obstoyat-dela-v-regione-s-transportom-i-dorogami-rasskaz-chinovnika-den-7-no/"></a> <strong>В чем мерять будем? Как обстоят дела в регионе с транспортом и дорогами-рассказ чиновника. День 7 ноября. Шьем для СВОих</strong></p><p>И это далеко не все, что будет сегодня в 19:00 в "Оперативном эфире" на ИСТОКАХ</p><p>Подробнее на <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://istoki.tv/news/vse_novosti/v-chem-meryat-budem-kak-obstoyat-dela-v-regione-s-transportom-i-dorogami-rasskaz-chinovnika-den-7-no/">istoki.tv</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/4592c1dbfb3e0af2dcc1078ce6572e81_o.jpg" length="41696" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/4592c1dbfb3e0af2dcc1078ce6572e81_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="41696" width="600" height="338"/><dc:creator>Истоки г. Орел</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Горячие напитки из концентратов: уют дома зимой</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66327.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66327.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:17:13 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Первые секунды чтения часто дарят понятие простоты: из обычного чая можно сделать ароматный напиток, который согревает и напоминает о домашнем уюте. В холодный сезон концентраты становятся тихим помощником: они экономят...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Первые секунды чтения часто дарят понятие простоты: из обычного чая можно сделать ароматный напиток, который согревает и напоминает о домашнем уюте. В холодный сезон концентраты становятся тихим помощником: они экономят время, позволяют варьировать вкус и удобно храниться в холодильнике. Это не рецепт, а наблюдение за тем, как простая основа подсказывает новые практичные сценарии.</p><h2>Что именно такое концентрат</h2><p>Основа для напитка, которую заранее уварили из чая, ягод, фруктов и пряностей; добавив кипяток, можно получить яркий и стабильно вкусный напиток. Такой подход особенно удобен, когда хочется быстро вернуть тепло после прогулки или заняться домашней чайной маленькой традицией.</p><h2>Зимние идеи без суеты</h2><p>Имбирно-лимонный чай с медом, облепиха с апельсиновой цедрой и пряности, ягодный напиток с клюквой и бадьяном — все это рождается из концентрата и обычной воды. В таких вариантах важен баланс ингредиентов и возможность адаптировать крепость под настроение. Лёгкая вариация вкусa делает вечернее время особенным без потери времени на сложные приготовления.</p><h2>Как делают концентраты</h2><p>Производство на промышленном уровне опирается на точность температур и времени. В вакуумных установках концентрат варится при пониженной температуре, что сохраняет аромат и цвет. Результат — насыщенный и стабильный вкус. Рекомендации по выбору и использованию концентратов остаются простыми: ориентироваться на вкус и удобство применения, а при необходимости — поддержать качество через правильное хранение, сообщает <a href="https://dzen.ru/id/655c9206f23b174169f6057a" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><p>Данная запись носит общие наблюдения о возможностях концентратов и не является инструкцией к производству. При желании можно обратиться к сервису поддержки производителей для уточнения условий использования.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/d357a999ac218e3361edfb497ede5128_o.jpg" length="148547" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/d357a999ac218e3361edfb497ede5128_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="148547" width="900" height="600"/>
			</item><item>
				<title>Почему после еды хочется сладкого: шесть возможных причин и что можно изменить</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66326.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66326.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:14:53 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Желание съесть десерт после сытного обеда не обязательно связано со слабой волей. На него могут влиять состав еды, привычка завершать прием пищи сладким, стресс или недостаточное питание в течение дня. Ниже — шесть возможных причин и способы...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Желание съесть десерт после сытного обеда не обязательно связано со слабой волей. На него могут влиять состав еды, привычка завершать прием пищи сладким, стресс или недостаточное питание в течение дня. Ниже — шесть возможных причин и способы скорректировать рацион и привычки.
1. **Мало белка.** Если в обеде преобладают паста, картофель или овощи, насыщение может оказаться непродолжительным. Добавьте источник белка: например, рыбу, птицу или яйца. Потребность в белке зависит от человека, поэтому один показатель подходит не всем.
2. **Много рафинированных углеводов.** Белый хлеб, рис и картофельное пюре быстро перевариваются; после такой еды голод может вернуться раньше. Попробуйте заменить часть продуктов гречкой, перловкой, киноа или цельнозерновым хлебом.
3. **Недостаточно жиров.** Очень легкая еда — например, салат без заправки или обезжиренный творог — может насыщать ненадолго. Добавьте к блюду немного оливкового масла, орехов, авокадо или жирной рыбы.
4. **Привычка или эмоциональный голод.** Если десерт всегда был завершением обеда, желание сладкого может стать устойчивым ритуалом. Стресс и усталость тоже способны усиливать тягу. Помогают более выразительные специи в основных блюдах, а после напряженного дня можно попробовать прогулку или дыхательные практики. В материале предлагается на две недели отказаться от привычного «финального аккорда», чтобы изменить ритуал.
5. **Возможный дефицит микронутриентов.** В числе возможных факторов упоминаются нехватка хрома, магния и витамина D. Однако желание сладкого само по себе не подтверждает дефицит. В меню можно включить брокколи и тыквенные семечки; добавки, в том числе магний и витамин D, лучше подбирать с врачом.
6. **Общее недоедание.** Пропуски еды и слишком жесткие ограничения могут усиливать голод и желание быстро получить энергию. Рассчитайте индивидуальную потребность в калориях и выбирайте умеренный дефицит: в материале приводится ориентир не более 15–20%. Указанный там диапазон 1600–2000 ккал подходит не всем.
Если после обеда хочется десерта, оцените состав еды и обстоятельства: хватало ли белка и жиров, какие углеводы были в тарелке, не повлияли ли стресс или ограничения в питании. Эти причины не являются диагнозом, но помогают понять, какие изменения стоит попробовать.]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/4400ae839cfc171a5416a1f1e42df9b4_o.jpg" length="338234" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/4400ae839cfc171a5416a1f1e42df9b4_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="338234" width="1536" height="1024"/><dc:creator>RuNews24.ru</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В Орле открылась регистрация на семейный фестиваль косплея и образов</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66325.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66325.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:07:06 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[28 ноября в ТМК «ГРИНН» состоится фестиваль «В нашем стиле!». Орловцев приглашают всей семьей придумать оригинальные образы, воплотить любимых героев кино, мультфильмов, сказок или игр и принять участие в праздничной программе.Гостей...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>  В Орле открылась регистрация на семейный фестиваль косплея и образов</strong></p><p><strong> 28 ноября в ТМК «ГРИНН» состоится фестиваль «В нашем стиле!». Орловцев приглашают всей семьей придумать оригинальные образы, воплотить любимых героев кино, мультфильмов, сказок или игр и принять участие в праздничной программе.</strong></p><p>Гостей ждут большая игротека, квизы, семейная фотосессия, дефиле, развлечения для детей и взрослых, а также призы и подарки.</p><p>Участвовать можно в двух форматах:</p><p>Очное участие – встреча на фестивале 28 ноября. <u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/away.php?to=https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeH8OM36ZqikE6SUNL1dNSNt7xo6TA8DeEZ9awtkTY0QtGpCQ/viewform&amp;utf=1">Зарегистрироваться</a></u></p><p>Онлайн-конкурс – возможность представить семейный образ дистанционно.</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/away.php?to=https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeMBWXGZ6NuY8pAk3vSLQ11Zb1gzxId1W7tMoFAXqGtwHpq5w/viewform&amp;utf=1">Подать заявку</a></u></p><p>В программе предусмотрены разные номинации: от «Самой большой семьи» и «Стильной семейки» до сказочного косплея и одинаковых образов для всех членов семьи.</p><p><strong>Особый приз!</strong> Фотографии двух семей-участников разместят на городских баннерах Орла. Возможно, именно ваша семья станет новым лицом социальной рекламной кампании! Приём заявок продлится до 20 ноября.</p><p><em>* Проект реализуется за счёт грантовой поддержки Правительства Орловской области.</em></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-231033210_206">Подробнее</a></u></p><p><u><strong><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/id5701000745_gos">ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ</a></strong></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/7d29d3a7c96e7136982263aba7732042_o.jpg" length="145274" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/7d29d3a7c96e7136982263aba7732042_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="145274" width="1086" height="1448"/><dc:creator>Администрация города Орла</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Орловский химиотерапевт удостоена медали Луки Крымского</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66324.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66324.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 18:01:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Государственную награду вручат Ларисе МуравинойОна посвятила профессии уже больше 30 лет. Стояла у истоков развития противоопухолевой лекарственной терапии в регионе. Сегодня через ее отделение ежедневно проходят 60 пациентов и около...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Орловский химиотерапевт <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142597.html">удостоена медали Луки Крымского</a></strong></p><p>Государственную награду вручат Ларисе Муравиной</p><p>Она посвятила профессии уже больше 30 лет. Стояла у истоков развития противоопухолевой лекарственной терапии в регионе. Сегодня через ее отделение ежедневно проходят 60 пациентов и около восьми тысяч ежегодно</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel"> Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/c68570bc1281ae64d56c9643bf8d2ecb_o.jpg" length="53770" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/c68570bc1281ae64d56c9643bf8d2ecb_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="53770" width="836" height="470"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>В 2026 году жителям Орловской области начислили 1,4 млрд руб</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66323.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66323.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:55:58 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[НДФЛ по процентным доходам, что в 2,5 раза, или на 1 млрд руб. больше, чем в 2025-м. Об этом 5 ноября рассказали в региональном управлении ФНС. Суммы налога на доходы физических лиц, предназначенного к уплате, наряду с имущественными налогами включен]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>В 2026 году <strong>жителям Орловской области  <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.kommersant.ru/doc/9091446">начислили</a>  1,4 млрд руб. НДФЛ по процентным доходам</strong>, что в 2,5 раза, или на 1 млрд руб. больше, чем в 2025-м. Об этом 5 ноября рассказали в региональном управлении ФНС. Суммы налога на доходы физических лиц, предназначенного к уплате, наряду с имущественными налогами включены в сводные налоговые уведомления, исполнить которые необходимо не позднее 1 декабря.</p><p>В УФНС также напомнили, что доходы в иностранной валюте пересчитываются в рубли по официальному курсу Банка России на дату фактического получения дохода.</p><p>Подписывайтесь на «Ъ-Черноземье» <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="http://t.me/kommersantvrn">в Telegram</a> | <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/kommersantvrn">в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/d1d60b53189b4e44a898544b06f2bdfc.jpg" length="134770" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/d1d60b53189b4e44a898544b06f2bdfc.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="134770" width="1024" height="572"/><dc:creator>Коммерсантъ Черноземье</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Фотофакт: к зданию истфака ОГУ вернули бюсты известных жителей Орловщины</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66322.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66322.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:55:57 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Фотофакт: к зданию истфака ОГУ вернули бюсты известных жителей Орловщины.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/cf778d62e1a0d17d38303eb993870c31_o.jpg" length="139100" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/cf778d62e1a0d17d38303eb993870c31_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="139100" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/c7985778dde9be7bf3d1177c13878fdb.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="116585" width="1200" height="675"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/421a05947ae67ebcfde9226a64296e45.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="125699" width="1200" height="675"/><dc:creator>Телеканал &quot;Первый Областной&quot;</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Студенты Орловского реставрационно-строительного техникума чаепитием отметили День народного единства</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66321.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66321.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:42:16 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Собравшись за столом представители разных народностей угощали друг друга национальными блюдами.— Каждый привнес в этот праздник частичку своей семейной традиции, — рассказали в техникуме. — Одни угощали ароматными пирогами по бабушкиному...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Студенты Орловского реставрационно-строительного техникума чаепитием отметили День народного единства</p><p>Собравшись за столом представители разных народностей угощали друг друга национальными блюдами.</p><p>— Каждый привнес в этот праздник частичку своей семейной традиции, — рассказали в техникуме. — Одни угощали ароматными пирогами по бабушкиному рецепту, другие — сладкой выпечкой, третьи предлагали отведать блюда, без которых не обходится ни одно торжество. Так наш общий стол стал настоящей картой культур: в каждом угощении — история, тепло дома и уважение к своим корням. Этот простой, но очень душевный ритуал напомнил студентам о главном — нас объединяет уважение, общая история и готовность быть рядом.</p><p>Ребята не только пробовали различные блюда, но и рассказывали о традициях своих народов, сопровождая повествования пословицами и поговорками: «Где пирог — там и праздник», «Пирог на столе — радость в доме», «Не красна изба углами, а красна пирогами», «В единении — сила».</p><p>— День получился по настоящему теплым: без лишней суеты, с искренними разговорами, новыми открытиями и осознанием того, что ты в своей команде, — поделились впечатлениями студенты. — А завершили праздник мы дружным хороводом, символизирующим единство нашего большого государства.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://regionorel.ru/news/studenty-orlovskogo-restavracionno-stroitelnogo-tekhnikuma-caepitiem-otmetili-den-narodnogo-edinstva/">https://regionorel.ru/news/studenty-orlovskogo-restavracionno-stroitelnogo-tekhnikuma-caepitiem-otmetili-den-narodnogo-edinstva/</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/9e6cbb768ec22921ad2714414836a958_o.jpg" length="157860" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/9e6cbb768ec22921ad2714414836a958_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="157860" width="1920" height="1272"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/bc3abee685f3ecb5c24db68abda3b55e.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="142233" width="1200" height="795"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/f65e46888b02c616689e69a9055b0cc8.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="76059" width="1062" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/eb0fc5355f9ec95428a12019c2f3cce1.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="119909" width="1200" height="795"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/f0078f90389a8cb9b85a03f7a23d9de4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="97638" width="1106" height="800"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/5a7e7e2be51e17fbd246dc1be88642e4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="95368" width="1200" height="795"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/3a1e3d3fa299a475501e8186427daea4.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="132010" width="1200" height="795"/><dc:creator>Орловская правда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Роман Ротенберг заявил о планах вернуть хоккей в Мценск</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66320.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66320.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:42:14 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Первый вице-президент Федерации хоккея России побывал в городе с рабочим визитом. Он посетил городскую ДЮСШ, спортивную школу олимпийского резерва №2 и крытый катокВ данный момент каток в Мценске закрыт, и...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Роман Ротенберг заявил о планах <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142606.html">вернуть хоккей в Мценск</a></strong></p><p>Первый вице-президент Федерации хоккея России побывал в городе с рабочим визитом. Он посетил городскую ДЮСШ, спортивную школу олимпийского резерва №2 и крытый каток</p><p>В данный момент каток в Мценске закрыт, и амчане хотят возобновления его работы. Роман Ротенберг заявил, что вместе с партнерами приложит максимум усилий, чтобы арена снова заработала. Альтернативным вариантом может быть создание открытой площадки с искусственным льдом</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel"> Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/af198d18c5e899e798bf8088f961b23d_o.jpg" length="81630" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/af198d18c5e899e798bf8088f961b23d_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="81630" width="836" height="470"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Секреты идеальных вареных яиц: добавляем соль и получаем результат</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66317.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66317.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:17:41 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Каждый знает, что вареные яйца — это универсальное блюдо, которое актуально на завтрак, как закуска или в составе салатов. Однако, несмотря на простоту этого процесса, существует ряд нюансов, которые могут улучшить итоговый результат. Одним из таких.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Каждый знает, что вареные яйца — это универсальное блюдо, которое актуально на завтрак, как закуска или в составе салатов. Однако, несмотря на простоту этого процесса, существует ряд нюансов, которые могут улучшить итоговый результат. Одним из таких секретов является добавление соли в воду во время варки, пишет <a href="https://dzen.ru/lifed" rel="nofollow" target="_blank">источник</a>.</p><h2>Зачем добавляют соль?</h2><p>Прежде всего, стоит отметить, что добавление соли в воду помогает в нескольких аспектах. Многие готовящие знают, что с помощником соли яйца легче чистить после варки, но это не единственная причина. Важно понимать, что:</p><ul><li>Соленая вода обладает большей плотностью, что способствует равномерному распределению тепла во время варки. Это предотвращает повреждение яиц, обеспечивая их целостность.</li><li>Соль помогает белку быстрее сворачиваться, что также влияет на текстуру и вкусовые качества готового продукта.</li></ul><h2>Как правильно солить воду?</h2><p>На вопрос о том, сколько соли добавлять, есть простое правило: на каждый литр воды — одна чайная ложка соли. Это оптимальная пропорция, которая обеспечит необходимое качество варки.</p><h2>Время варки яиц</h2><p>Помимо соли, важен и выбор времени варки в зависимости от желаемого результата. Для получения идеальных яиц существуют следующие рекомендации:</p><ul><li><strong>Всмятку</strong>: 2 минуты после закипания.</li><li><strong>В мешочек</strong>: 4 минуты после закипания.</li><li><strong>Вкрутую</strong>: 7 минут.</li></ul><p>Таким образом, добавив соль и точно соблюдая время варки, можно получить идеальные яйца, которые подойдут для любых кулинарных экспериментов. Этот простой, но важный шаг позволит сделать процесс приготовления значительно лучше и результат — более качественным.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/8f7c361cd7138db54eeb8cdbbc80f74e_o.jpg" length="85654" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/8f7c361cd7138db54eeb8cdbbc80f74e_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="85654" width="1200" height="700"/><dc:creator>Наша Жизнь</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Орловец обманул девушку на 135 тысяч рублей, представившись страховым агентом</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66316.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66316.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 17:15:27 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Девушка, работающая в такси, познакомилась с мошенником во время поездки. Он представился агентом страховой компании и оставил ей свой номер.Когда орловчанка попала в ДТП, она решила воспользоваться его...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>  Орловец обманул девушку на 135 тысяч рублей, представившись страховым агентом</p><p>Девушка, работающая в такси, познакомилась с мошенником во время поездки. Он представился агентом страховой компании и оставил ей свой номер.</p><p>Когда орловчанка попала в ДТП, она решила воспользоваться его услугами</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel">Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/61581937d60fd639d677439ff90b4f93.jpg" length="217429" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/61581937d60fd639d677439ff90b4f93.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="217429" width="1066" height="800"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>9 правонарушений пресекли в Орле полицейские и общественники</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66313.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66313.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 16:40:24 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Они провели совместный рейд по пресечению нарушений в общественных местах и профилактике продажи алкоголя несовершеннолетним.Сотрудники отдела участковых уполномоченных полиции и по делам несовершеннолетних УМВД России по...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>9 правонарушений пресекли в Орле полицейские и общественники</p><p>Они провели совместный рейд по пресечению нарушений в общественных местах и профилактике продажи алкоголя несовершеннолетним.</p><p>Сотрудники отдела участковых уполномоченных полиции и по делам несовершеннолетних УМВД России по городу Орлу, представители поисково-спасательного отряда «Сармат» и член общественного совета при региональном УМВД Олег Тютякин в ходе рейда уделили особое внимание местам массового отдыха граждан, паркам и скверам.</p><p>В результате полицейские и общественники выявили и пресекли ряд нарушений законодательства. Так, сотрудники УМВД России по г. Орлу составили 5 протоколов об административном правонарушении за распитие алкоголя в запрещенных федеральным законом местах.</p><p>Кроме этого, полицейские составили протокол в отношении родителя по ст. 20.22 КоАП РФ за нахождение в состоянии опьянения несовершеннолетнего, распитие им алкогольной и спиртосодержащей продукции.</p><p>Участники рейда пресекли факт мелкого хулиганства, а также составили административные материалы по статье 14.2 КоАП за незаконную продажу товаров, свободная реализация которых запрещена или ограничена.</p><p>В одном из магазинов продали алкоголь несовершеннолетнему. В отношении продавца, не удостоверившегося в возрасте молодого человека, возбудили дело по ч. 2.1 ст. 14.16 КоАП. Ему грозит штраф.</p><p>https://regionorel.ru/news/9-pravonarusenij-presekli-v-orle-policejskie-i-obsestvenniki/</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/6877f5b68e98d6111586f4d486a11bf6_o.jpg" length="96528" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/6877f5b68e98d6111586f4d486a11bf6_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="96528" width="1016" height="762"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/0f09e294401dcd5f10a097aad520de27.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="103097" width="866" height="549"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/e39189f8e4422cd51b135cc985de0232.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="92721" width="967" height="654"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/4cf4d86b9e601219c53a857ce847f455.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="101588" width="900" height="675"/><dc:creator>Орловская правда</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Российские аграрии по предварительным оценкам соберут в 2026 году более 140 млн тонн зерновых, при этом по ряду направлений в стране фиксируются рекорды по объёмам производства и урожайности</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/politics/2026/11/06/66312.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/politics/2026/11/06/66312.html</link>
				<category>Официально</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 16:35:44 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Об этом в новом выпуске подкаста «Законный вопрос» заявил первый зампредседателя Комитета ГД по аграрным вопросам Сергей Алтухов.«Год получился удачным. Действительно, наши аграрии, по предварительным оценкам, соберут более 140 млн тонн зерновых», —.]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong> Российские аграрии по предварительным оценкам соберут в 2026 году более 140 млн тонн зерновых, при этом по ряду направлений в стране фиксируются рекорды по объёмам производства и урожайности.</strong> Об этом в <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vk.ru/wall-160662967_607249">новом выпуске</a> подкаста «Законный вопрос» <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://dumatv.ru/news/altuhov--urozhai-zernovih-v-rossii-v-2026-godu-mozhet-previsit-140-mln-tonn">заявил</a> первый зампредседателя Комитета ГД по аграрным вопросам <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://t.me/sergey_altukhov">Сергей Алтухов</a>.</p><p>«Год получился удачным. Действительно, наши аграрии, по предварительным оценкам, соберут более 140 млн тонн зерновых», — сказал он.</p><p>Алтухов добавил, что по объёмам производства зерновых и зернобобовых, а также по урожайности в России устанавливаются рекорды. «Для сравнения, у нас, например, в этом году побит абсолютный рекорд — более 146 центнеров с гектара у нас было собрано в хозяйствах Орловской области», — отметил первый зампредседателя комитета.</p><p>По словам Алтухова, развитие отечественной селекции и достижения аграриев позволяют добиваться новых результатов. Это даёт уверенность в том, что по большинству направлений Россия достигла импортозамещения, подчеркнул он.</p><p><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/dumatv">Подписывайтесь на Дума ТВ в MAX</a></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/61581937d60fd639d677439ff90b4f93.jpg" length="217429" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/61581937d60fd639d677439ff90b4f93.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="217429" width="1066" height="800"/><dc:creator>Дума ТВ</dc:creator><media:content medium="video" width="1920" height="1080" duration="85" expression="full"><media:player url="https://vkvideo.ru/video_ext.php?oid=-175213893&amp;id=456250129&amp;hash=6b96b7643245dde4&amp;__ref=vk.api&amp;api_hash=179397198459647f784a_E3SIYQQAAAAAA===" width="1920" height="1080"  /><media:thumbnail url="https://iv.okcdn.ru/getVideoPreview?id=19365962517195&amp;idx=0&amp;type=39&amp;tkn=WdXyAbvhejxyao14nNAMNm1qIvA&amp;fn=vid_w" /><media:title type="plain">Российские аграрии по предварительным оценкам соберут в 2026 году более 140 млн тонн зерновых, при этом по ряду направлений в стране фиксируются рекорды по объёмам производства и урожайности</media:title><media:description type="plain">Об этом в новом выпуске подкаста «Законный вопрос» заявил первый зампредседателя Комитета ГД по аграрным вопросам Сергей Алтухов.«Год получился удачным. Действительно, наши аграрии, по предварительным оценкам, соберут более 140 млн тонн зерновых», —...</media:description><media:credit role="author" scheme="urn:ebu">Дума ТВ</media:credit></media:content>
			</item><item>
				<title>Синоптики прогнозируют пасмурные выходные на Орловщине</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66311.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66311.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 16:25:54 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[7 ноября днем столбики термометров поднимутся всего до +2 градусов. Ночью похолодает до -1 градуса. Преимущественно без осадков. В воскресенье днем потеплеет до +4 градусов. Подробнее -...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Синоптики <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142588.html">прогнозируют</a> пасмурные выходные на Орловщине</strong></p><p>7 ноября днем столбики термометров поднимутся всего до +2 градусов. Ночью похолодает до -1 градуса. Преимущественно без осадков. В воскресенье днем потеплеет до +4 градусов. Подробнее - <a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://vestiorel.ru/novosti/142588.html">на нашем сайте</a></p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel">Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/431ba89202d393b5e10fbff990f2a671_o.jpg" length="62594" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/431ba89202d393b5e10fbff990f2a671_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="62594" width="836" height="470"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Как создать новогоднее волшебство у себя дома: яркие идеи для оформления окон</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66310.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66310.html</link>
				<category>Общество</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 16:20:42 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[Зима — время, когда каждый уголок нашего дома может превратиться в уютное праздничное пространство. Особенно важно создать атмосферу уюта у окна, которое становится визуальной вехой зимнего настроения. Для этого не нужно быть...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Зима — время, когда каждый уголок нашего дома может превратиться в уютное праздничное пространство. Особенно важно создать атмосферу уюта у окна, которое становится визуальной вехой зимнего настроения. Для этого не нужно быть профессиональным дизайнером — достаточно немного креатива и вдохновения.</p><h2>Игра с светом: гирлянды и свечи</h2><p>В центре любого новогоднего декора должны быть уютные огоньки. Выбор гирлянд — это важный шаг. Откажитесь от ярких бликов и резких оттенков в пользу теплого белого или желтого света, создающего ощущение домашнего тепла. Разместите гирлянды не только вокруг окна, но и на подоконнике, выставив рядом с ними pine branches и шишки. Используйте гирлянды на батарейках для максимальной свободы в размещении.</p><h2>Природные элементы: магия зимней флористики</h2><p>Ничто так не передает дух зимы, как естественные материалы. Вырвите из духа зимней природы — еловые и сосновые ветви, шишки, слегка припудренные искусственным снегом. Создайте композицию из этих натуральных элементов на подоконнике. Добавьте немного декоративных шариков или фигурок, чтобы завершить ваш зимний пейзаж. Такой декор не только красив, но и экологичен.</p><h2>Окно как искусство: простые наклейки и бумажные элементы</h2><p>Для любителей минимализма и быстрого оформления подойдут виниловые наклейки. Они легко крепятся и снимаются без следов. Выбирайте зимние сюжеты — снегири, сказочные леса или снежинки. Вскоре можно создать свою зимнюю историю прямо на окне. 
Также можно вспомнить детские увлечения — вырезать снежинки из бумаги. Прикрепите их к стеклу, чтобы к утреннему свету они отбрасывали красивые тени. Это дает уникальное волшебство, которое невозможно купить в магазине.</p><p>Каждое окно — это возможность создать атмосферу новогоднего чуда. Пусть ваша фантазия и вдохновение сделают ваш дом по-настоящему особенным в этот зимний период.</p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/459ea87fb394ed969aee8b93bd30b454_o.jpg" length="182430" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/459ea87fb394ed969aee8b93bd30b454_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="182430" width="831" height="468"/><dc:creator>Формула Уютного Дома</dc:creator>
			</item><item>
				<title>Орловская Спецавтобаза завершает подготовку техники к зиме</title>
				<guid isPermaLink="true">https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66309.html</guid>
				<link>https://oryol-news.ru/society/2026/11/06/66309.html</link>
				<category>СМИ</category>
				<pubDate>Fri, 06 Nov 2026 16:15:05 +0300</pubDate>
				<description><![CDATA[27 комбинированных дорожных машин готовы к зимнему содержанию. Заготовлено около половины необходимого объема пескосоляной смеси.Больше подробностей о подготовке к зиме — в сюжете нашего корреспондента Антона Сорокина, смотрите в новостном выпуске...]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p>Орловская Спецавтобаза завершает подготовку техники к зиме</p><p>27 комбинированных дорожных машин готовы к зимнему содержанию. Заготовлено около половины необходимого объема пескосоляной смеси.</p><p>Больше подробностей о подготовке к зиме — в сюжете нашего корреспондента Антона Сорокина, смотрите в новостном выпуске "Вести-Орел"</p><p><u><a target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://max.ru/vestiorel">Вести-Орел в МАХ</a></u></p>]]></content:encoded>
				<enclosure url="https://oryol-news.ru/img/20261106/64e00186978012ed349b7467e513bf18_o.jpg" length="289452" type="image/jpeg"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/64e00186978012ed349b7467e513bf18_o.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="289452" width="1920" height="1080"/>
<media:content medium="image" url="https://oryol-news.ru/img/20261106/2c211cad58948dcd3578ee2d548aa6df.jpg" type="image/jpeg"  fileSize="136747" width="1200" height="675"/><dc:creator>Вести-Орёл</dc:creator>
			</item>
	</channel>
</rss>
